深入腹地：掌握腹部治病密碼（簡體書）

《深入腹地:掌握腹部治病密碼》內容簡介：“田原尋訪中醫”走在路上將近八年的時間，。從今天開始，我將把這些優秀的中醫人逐一介紹給全國的讀者和觀眾。內心深處，我更愿意跟大家說一說中醫人以震他們的過往人生。當然不妨礙他們為觀眾提供方藥、穴位、保健方法。只是我更想跟大家分享他們的中醫生之路：因為每一個優秀的中醫人都有他獨恃的、精彩的關于生命與健康的探尋，有著大智大勇的跌宕人生，可以給很多年輕人帶來啟示。
簿智云這個人，用心，執拗。這是我寫作這本書的動力之一。他幾乎把自己的生活全部投入到了中醫事業中，而且有所擔當。他大膽而心細，對傳統經絡的學習與研究幾乎廢寢忘食，在此基礎上有所發現與補充。存巴掌大的腹部，深深淺淺、左左右右、前前後後，一研究就是四十幾年，都讓我覺得，這是一個中醫人應該走的路。這一點也許給其他中醫人帶來了借鑒與思考。
這部書內容可以說非常豐富，方法也很得當，但我認為最重要的還不是方法，而是薄智云讓我們重新關注生命的發祥地，穿越歲月的光陰，輕輕對接上前世今生的能量。我們回到了幼年，回到了母親體內，我們會去靜靜聆聽原來的那個我。

田原，中國醫藥科技出版社中醫藥文化編輯中心主任，著名中醫文化傳播人。創編中醫文化書籍40余部，800余萬字。其作品曾獲全國報刊業“最佳暢銷書。“建國60周年圖書策劃創作獎”等多項國家獎。“田原尋訪中醫”系列圖書在中國大陸及港澳臺地區廣泛發行，其文字真摯、樸實、通俗易懂，于深入淺出中給讀者以耳目一新的解困之道，產生了較大影響。近幾年在民間中醫生態領域不斷挖掘，主編出版了《中醫人沙龍——民間中醫》系列讀本，成為眾多讀者的每季關注、書架珍藏。

《深入腹地:掌握腹部治病密碼》中醫文化傳播人田原，腹針療法創始人博智云，做客北京衛視《養生堂》，深入腹地3D世界，為您揭開生命原點的秘密。在我們的肚皮上，悄然潛藏著一個怎樣的天地？在我們呱呱墜地之後，肚臍這個休眠的命蒂還埋藏著什么玄機？在我們所熟知的傳統經絡之外，腹部——人體第二大腦的網絡又是哪般神奇的摸樣？
北京衛視《養生堂》今秋真情播放，優秀中醫人，破解腹部的健康玄機，輕“撣”腹部去疾患，40年研究成果3年跟蹤追問，開發生命原始“能量庫”。
腹針療法創始人，首屆中醫藥傳承特別貢獻獎獲得者博智云。
薄智云，教授，腹針療法創始人。中國針灸學會腹針專業委員會主任委員，北京薄氏腹針醫學研究院院長，廣東腹針研究所所長，世界中醫藥學會聯合會自然療法專業委員會顧問，廣西中醫學院客座教授、研究生導師。首屆中華中醫藥學會中醫藥傳承特別貢獻獎獲得者。
曾應邀赴意大利、美國、法國、荷蘭、德國、新加坡、馬來西亞、希臘、韓國、丹麥等多國講學。并擔任美國腹針協會名譽會長、全歐洲中醫藥專家聯合會顧問、意大利腹針醫學會名譽會長。
主持多項國家級科研項目。薄氏腹針療法自2002年起至今被國家中醫藥管理局列為“國家級中醫藥繼續教育項目”；2006年被列為“國家級中醫藥科技成果推廣項目”。
林超岱主任醫師、教授、研究員。中國針灸學會腹針專業委員會副主任委員兼秘書長，中國針灸學會科普工作委員會副主任委員，中華中醫藥學會中藥臨床藥理專業委員會副秘書長。廣西醫科大學客座教授，廣州中醫藥大學研究員、客座教授，廣西中醫學院客座教授、研究生導師。
1986年畢業于廣州中醫藥大學，分配到衛生部中醫司科技處，至2006年底一直從事中醫藥科技管理工作，曾任國家中醫藥管理局科教司中醫科技處副處長、中藥科技處處長，2006年底至2008年9月任國家中醫藥管理局政策法規與監督司監督處處長，2008年9月起任中國中醫藥出版社副社長。2000年起堅持從事腹針臨床工作。
參與國家標準《針灸技術操作規范第16部分：腹針》起草工作（第三起草人）出版專著《腹針無痛治百病》（第一副主編，科學普及出版社，2006年）；發表學術論文《腹針療法之我見》（2005年）、《任脈與“腹白線”關系研究》（2011年）。

第一章 藏在肚子里的秘密／003
1．“入靜三部曲”安撫頸腰椎／006
(1)拍肩醒腦法／008
(2)浴面回神法／011
(3)“梳”理睡眠法／013
2．軟椅子坐出來的頸椎病／015
3．感悟自己身體的節奏／017
4．肚皮里有個3D世界／019
5．肚子是生命的“配電箱”嗎？／024
6．肚臍的前世與今生／025
7．讓肚子停留在青蔥歲月／029
8．腹中驚現後天八卦圖／031
9．跟胎兒學習生命的進化／034．
10．臍帶上開出的“五臟蓮花”／037
11．紅顏，來自于溫暖的腹部／041
12．經絡里流通著生命的信息／044

第二章 神龜發現之旅／851
13．小小銀針驚天下／054
14．點擊肚皮治腰病／058
15．一針針畫出神龜／061
16．在肚子上發現新穴位／063
17．肚皮上藏著天人地／065
18．神龜治病，不痛不癢／067
19．刺穴其實就像釣魚／068
20．什么叫握針如虎？／070
21．扎針也得開處方／074
22．方寸之間有標準／076
23．讓導彈再準一點／081
24．選對針具就搞定一半／083
25．醫生端的是玻璃碗／085

第三章 從肚臍出發／093
26．喚醒腹部的神奇力量／099
27．純凈的氣血才能幫你／104
28．體內水火可以相容／107
29．溫暖才是腹部的最好保護／112
30．重新學習穿衣吃飯／115
31．小呼吸有長壽大學問／118
32．摩腹，用手和肚子說會兒悄悄話／120
※小病先傷絡脈，經脈別亂動／123
※輕輕地拍，讓絡脈恢復生機／125
33．撥對生命的電話號碼／126
34．治病如救火氣血即是水／128
35．四個穴位治腦癱／131
36．教你自查經絡異常／133
37．送給3D肚子的全能養生操／134
※激活任脈，氣血活潑，痰濕沒了蹤影／139
※胃氣通，排濁升清，手腳暖，精神足／141
※摩脾胃，揉肝膽，驅散濕熱的霧氣／144
※拉肚并非一止了之，便秘也非一瀉完事／145
※順時調腦便養生／147

第四章 獻給爸媽。健康全家／151
38．“病”不是人生的必然／154
39．你需要一位養生輔導員／155
40．腹部，重大疾病的發源地／158
41．小兒腹瀉，揉揉肚子捏捏脊／162
42．孩子出門前，先搓一搓脖子／165
43．一根火柴治膽囊不適／169
44．膽結石都是大油養的／172
45．輕輕揉出清爽的肝膽／174
46．小心!病從鼻入／177
47．找到鼻子的四個衛兵／179
48．不動聲色治“心病”／182
49．按腹激活腰、背、腿／188
50．改寫“花不花，四十八”／189
51．“鳴天鼓”巧妙治耳鳴／190
52．讓易筋經教你溫暖手腳／192
53．家常點穴，急救扭挫傷／194
54．三步繞開中風和心臟病雷區／196
55．送給妻子的暖宮調經套餐／201
56．男人再陽剛，也怕氣血僵／204

第五章 特別的學問給特別的你／207
57．先天經絡的發現／208
58．抓住了總的原則，也就抓住了不變之道／209
59．但求真正的中醫哲學思維／211
60．先知其然，後知所以然／214
61．將陰陽五行理念具體化／219
62．老專家和小朋友的任務／221
63．三個月只給我練好取穴／222
64．做實實在在的保健方法／225
附文腹針療法之我見／227
1．理論上創立了先天經絡學說(理論)／229
2．臨床上發明了“神龜圖”／230
3．方法上體現了中醫防治疾病精髓，臟腑經絡局部同時并舉／231
4．使用上無痛、安全、有效成為腹針療法一大特色，患者樂于接受／232
5．取穴上突出規范化操作特點／232
揭秘“腹地”的新生之旅／236

11.紅顏，來自于溫暖的腹部
田原：很多古傳的療法在慢慢遺失。在這些遺失的療法背後，很可能隱藏著生命的終極秘密。比如說臍療，不但《黃帝內經》中有很多記載，醫聖張仲景也采用臍療，《肘後方》中也有所提倡，一直到今天，很多美容場所也將肚臍芳香療法當做招牌。這說明人們潛意識里還是在關注肚臍的，覺得這個地方很神秘。但它在我們的生命健康中占有什么樣的重要位置？已經很少有人了解了。
薄智云：為什么要叫肚臍為“神闕”？“神闕者，神之所舍其中也……臍居其中，如門之闕，神通先天，父母相交而成胎時，先生臍帶形如荷莖，系于母之命門……賴母氣以相傳，十月胎滿，則神注于臍中而成人，故名神闕。”
闕是皇宮門前兩邊供嘹望的高樓，神闕，即元神居住的地方。之前說過，神有兩種，先天之神和後天之神，先天之神就是元神。
田原：臺灣的《漢聲》雜志做過一期訪談，介紹的是陜西一位叫庫淑蘭的老大媽。她的經歷很具傳奇性：在20年前摔了一跤，昏迷了40多天，結果一覺醒來，仿佛先古的記憶突然爆發了，剪紙方面的造詣突然變得登峰造極，還開了個人藝術展，獲得了一個個大獎。聯合國教科文組織授予她“中國民間工藝美術大師”的稱號。
人有的時候很神奇，一個點子突然冒了出來，好像不是自己想出來的。其實科學家也在研究人的“基因記憶”。就是說，有多少代先人的智慧或者記憶，可能會在你的身上重現。西方的科學家，甚至在很早就做過相關的小白鼠試驗，也印證了這一點。佛家也講求頓悟，通過坐禪的方法開啟老祖宗的智慧。