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中醫自古就有“藥食同源，醫養同理”的說法，許多中藥既是藥物，也是保健養生的佳品。只要合理的選材搭配，一杯普通的藥茶則蘊含豐富的藥用養生奧秘。經過眾多醫家的臨床研究改良，藥茶更貼合現代人養生保健之理念。 本書編者根據多年的臨床經驗，將藥茶與養生緊密結合，詮釋了“傳統、自然、簡便、有效”的藥茶養生保健理念；針對不同季節、不同體質及日常多發疾病預防與調養，收錄了600多條藥茶養生方。內容深入淺出，實用性、可操作性強，可作為家庭日常茶飲養生必備的實用指南。
作者簡介
吳慶光，藍森麟，劉明平 主編
名人/編輯推薦
中醫自古就有“藥食同源，醫養同理”的說法，許多中藥既是藥物，也是保健養生的佳品。只要合理的選材搭配，一杯普通的藥茶則蘊含豐富的藥用養生奧秘。經過眾多醫家的臨床研究改良，藥茶更貼合現代人養生保健之理念。 本書編者根據多年的臨床經驗，將藥茶與養生緊密結合，詮釋了“傳統、自然、簡便、有效”的藥茶養生保健理念；針對不同季節、不同體質及日常多發疾病預防與調養，收錄了600多條藥茶養生方。內容深入淺出，實用性、可操作性強，可作為家庭日常茶飲養生必備的實用指南。
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