中風康復手把手（簡體書）

腦卒中康復是一個需要極大恒心鞠毅力的艱難過程，正確、有效、專業的康復指導，是康復成功的關鍵因素。在這裡，最權威的康復中心的醫學專家手把手教你康復。．

王征美，男，1952年生，主任醫師、教授，北京博愛醫院中西醫結合康復科主任、北京中醫藥老年病委員會專業委員、首都醫科大學中醫康復專業任課教授、14屆全國康復醫師和腦癱治療技術培訓教授、中國殘聯就業輔導中心考試培訓和職業教育教授。參與多部中西醫結合康復論著和教材的編寫，在國內外醫學期刊發表近40篇文章。．

《中風康復手把手》是腦卒中家庭必備手冊。從實際案例入手，從細節提供指導。北京電視臺養生堂專家、北京博愛醫院中西醫結合康復科主任，王征美主編統計，我國內地平均每21秒就有一例死于腦卒中，每12秒就有新發病例，全國存活的中風病人約700萬，2/3需要看護。拯救中風就是在拯救家庭和社會，這就是本書的意義所在。
腦卒中康復是一個需要極大恒心和毅力的艱難過程呢個，正確、有效、專業的康復指導，是康復成功的關鍵因素。
對的方法，好的效果。最權威的康復中心的醫學專家手把手教你康復。

眾所周知，腦卒中已成為威脅人類健康的主要疾病之一，具有發病率高、死亡率高、致殘率高和復發率高的特點。隨著急診醫學的發展，腦卒中的死亡率已經大幅下降，致殘率卻居高不下，甚至有攀升的趨勢，嚴重影響了患者的生活質量，給家庭和社會帶來沉重的負擔。
作為每天都在臨床一線進行康復工作的醫務人員，我們不斷地接診和收治著腦卒中患者，在診療的同時，我們需要做的就是向每一位患者及其家屬傳遞康復理念，教授一些最常規最必需的康復方法。每當患者的身心獲得了充分的康復，離開病區時向我們表達最誠摯的謝意，那也是我們最幸福的時刻。
然而，我們也看到很多患者由于種種原因沒有及時進行康復，留下終生遺憾。恐怕這諸多原因中最重要的，是康復理念的推廣還遠遠不夠——很多患者及家屬以為卒中後只能回家慢慢調養，或者回家自己盲目鍛煉，結果反引發了一堆并發癥，生活質量無從保障。
如果有一種途徑能夠更廣泛、更好地傳播正確有效的康復理念和康復方法，那毫無疑問將會有更多的人獲益！簡潔、實用、易懂、便于操作的書籍應該是一種很好的傳播。按書操作，在家里就能進行有效系統的康復，實在太方便了！
本書主要由中國康復研究中心博愛醫院中西醫結合科第一線的骨干醫生編寫完成，是我們這個團隊集體智慧和經驗的結晶。科室團隊內的各位醫師匯集和總結了大量國內外的相關資料，參考了國內外大量的書籍和圖片，在資料統籌等方面奉獻了大量的時間和精力，在此深表謝意！
在書中我們采用圖文并重的形式，詳細、生動地向大家介紹了腦卒中的發病誘因、一些治病防病的小竅門和方法，更重點介紹了針對腦卒中後遺癥能夠在家庭內部就可以進行的康復方法，涉及了飲食、家庭起居、功能康復等腦卒中患者可能出現的問題的方方面面，從點點滴滴的生活細節入手來幫助腦卒中患者。不僅對于普通康復醫師有一定的臨床指導作用，對于回歸家庭的患者及其家屬也提供了系統而正確的康復指導，是腦卒中家庭的必備手冊。
能夠幫助更多的患者和家庭，是我們最大的心愿！

認識腦卒中（一）什麼是腦卒中（二）腦卒中的分類1. 缺血性腦卒中2. 出血性腦卒中（三）腦卒中的危險因素1. 不可控的危險因素2.可控的危險因素（四）腦卒中的發病誘因1. 季節、氣候2. 情緒3. 睡眠（五）腦卒中帶來了什麼1.運動障礙2.吞咽障礙3.感覺障礙4.言語障礙5.視覺障礙6.認知障礙7.心理障礙8.生活能力下降腦卒中來了，我們怎麼辦（一）應急處理1.識別腦卒中早期表現2.緊急呼叫及簡單處理3.腦卒中患者的運送4.現場及救護車上的處理和急救5.急診室的診斷及處理（二）儘快入院，平穩度過急性期（三）腦卒中急性期的治療1. 短暫性腦缺血發作（transient ischemicattack，TIA）2.腦梗死3.腦出血4. 蛛網膜下腔出血（四）腦卒中的康復治療1.要進行康復治療的原因2.急性腦卒中三級康復體系的康復流程3.康復治療需要具備的條件如何康復受損的功能（一）運動功能的康復1. 康復訓練三大原則2. 主要訓練內容3. 中醫分期運動康復治療（二）感覺功能的康復1. 感覺障礙的分類2. 康復方法（三）認知功能的康復1. 認知功能分類2. 康復內容3. 注意事項（四）言語障礙的康復1. 言語障礙的分類2. 言語障礙的評估標準3. 言語康復的六要素4. 言語康復治療的方法5. 中醫治療（五）吞咽障礙的康復1. 吞咽障礙程度的分級2. 吞咽功能的訓練3. 吞咽障礙訓練注意要點（六）心理障礙的康復1. 心理障礙的發生機制2. 心理障礙的臨床表現3. 常見的心理反應分期及特點4. 各期的應對方法5. 常用的心理治療方法日常生活活動的康復細節（一）住宅改造1. 房屋出入口2. 走廊3. 室內設施4. 臥室改造5. 廚房改造6. 衛生間（二）輔助器具1. 矯形器2. 助行器具3. 自助器具（三）如何完成日常生活活動？1. 進食2. 清潔3. 更衣4. 移乘動作5. 步行6. 臥床的體位7. 日常生活活動中患者與家屬的自身安全是首先要注意的問題（四）家庭成員的幫助1. 建立長期康復的正確觀念2. 家庭成員的重要作用3. 特殊患者的家庭幫助（五）健身運動1. 臂跑2. 其他運動項目3. 運動中的注意事項（六）一些常見併發症的預防及護理1. 肩關節半脫位2. 肩-手綜合征3. 關節攣縮4. 骨質疏鬆症5.深靜脈血栓6. 直立性低血壓7. 壓瘡（七）特殊管理1. 二便管理2. 安全管理（八）堅持社區康復、融入社會卒中後的飲食方略（一）正確飲食對腦卒中患者的康復意義重大（二）飲食方案總原則1. 低食鹽飲食2. 低脂肪飲食3. 低膽固醇飲食4. 多維生素飲食5. 多蛋白質飲食6. 多微量元素飲食7. 食物搭配8. 食物的選擇（三）卒中各病程的飲食宜忌1. 卒中先兆期2. 卒中急性期3. 卒中後遺症期（四）各證型腦中風的食療方及製作方法1. 肝腎陰虛型2. 肝陽上亢型3. 氣血不足型4. 氣虛痰瘀阻絡型（五）伴有高血壓的飲食禁忌及食療方法1. 飲食宜忌2. 飲食治療原則3. 食療方法（六）伴有糖尿病的飲食禁忌及食療方法1. 飲食宜忌2. 飲食治療原則3. 食療方法（七）伴有高血脂的飲食禁忌及食療方法1. 飲食宜忌2. 飲食治療原則3. 食療方法（八）腦卒中患者常用食物1. 豆腐2. 土豆3. 南瓜4. 黃瓜5. 芹菜6. 蕹菜7. 胡蘿蔔8. 枸杞頭9. 茄子10. 菠菜11. 大蒜12. 甘薯及其莖葉13. 西瓜皮14. 蘋果15. 草莓16. 豆芽17. 黃豆18. 綠豆19. 蕎麥20. 玉米21. 芝麻22. 核桃23. 香菇24. 花生25. 木耳26. 牛奶27. 醋28. 海蜇29. 魚類腦卒中預防（一）無病防病1. 有氧運動2. 深呼吸3. 戒煙4. 戒酒5. 限鹽6. 保持心情舒暢，減少應激（二）防病復發1. 血壓管理2. 抗血小板聚集3. 抗凝治療4. 干預其他心臟病5. 干預頸動脈狹窄6. 干預高同型半胱氨酸血症7. 干預短暫性腦缺血發作（TIA）8. 血脂與血糖的管理（三）防病加重1. 一級康復2. 二級康復3. 三級康復．

案例
小吳，男性，33歲，已婚，公司業務經理。發病時間：2009年11月21日。癥狀：左側肢體活動不利。
小吳是公司的業務經理，為了好業績、高收入，經常加班加點工作，還得抽出時間應酬客戶，每天晚上都要很晚才回家，而且常常是酩酊大醉，年紀輕輕就有了大肚囊、脂肪肝，還常常自詡是“三高人員”——高收入、高脂肪、高血壓，惟一欠缺的就是高血糖。但他對此不以為意，因為在同齡人中，像他這樣的并不少見。
2009年11月21日晚上11點左右，小吳一如往常陪客戶應酬完回到自己家中，妻子敦促著他快點洗漱休息。就在洗漱時，他突然覺得一陣頭暈惡心，想著可能是酒喝多了，并沒在意，可要步出洗漱間時，他的左腿卻怎么都抬不起來，一下子跌倒在地上。
妻子聽到聲音，跑來一看，發現小吳怎么爬都爬不起來，嘴也歪了，急忙叫了救護車，直奔離他們最近的宣武醫院，經過影像檢查後，醫生告訴小吳的妻子，小吳的右側大腦中動脈出現堵塞，導致右側大腦大面積腦梗死，需要抓緊時間搶救治療。
妻子知道小吳身體算不上健壯，但還是不錯的，就是這幾年忙工作，身體素質有些下降，可得的也都是周圍人當中的常見疾病，醫生現在卻用了“搶救”這個詞，讓她非常緊張，難道小吳有生命危險？更讓她百思不得其解的是：小吳這么年輕，怎么就患上了一般老年人才得的中風了呢？得了這個病，意味著什么？如果搶救過來了，以後會怎么樣呢？會半身不遂？人會變傻？一大堆的疑問冒了出來。現在，就讓我們跟她一起來好好認識一下腦卒中，看它到底是怎樣一種疾病。
（一）什么是腦卒中
腦卒中（stroke），俗稱“中風”，是指由于急性腦循環障礙所導致的腦功能缺損的疾病，在急性期，患者常常會出現昏迷、惡心嘔吐、舌頭麻木、一側肢體不聽使喚等癥狀。腦卒中的含義就是指大腦在短時間內受到了迅猛打擊。腦卒中會有生命危險，所以需要抓緊時間送患者到醫院的神經內科、急診就診。腦卒中具有高發病率、高致殘率、高復發率的特點。

從上圖我們可以看到大腦豐富的血管網絡，腦組織的營養供應、代謝產物的排出都有賴于這一網絡的暢通無阻，一旦這些大大小小的血管出現了問題，也就埋下了“卒中”發生的隱患。圖中血管內的顆粒也就是我們常說的“動脈硬化斑塊”。
（二）腦卒中的分類
現代醫學把腦卒中分為缺血性和出血性兩類，由于腦梗死、腦出血的部位不同，引起相應的功能障礙。
1. 缺血性腦卒中
又稱腦梗死，指腦部血液供應障礙，引起腦組織、腦細胞的缺氧性壞死，從而出現相應的神經功能缺損。
腦血栓形成是腦梗死最常見的類型，是在血管壁病變的基礎上，腦動脈主干或分支動脈的管腔動脈狹窄、閉塞或血栓形成，引起腦局部血流減少或供血中斷，致使腦組織缺血、缺氧性壞死，出現局灶性神經系統癥狀和體征。
腦栓塞是指各種栓子隨血液流入顱內動脈，使血管管腔急性閉塞，引起相應供血區腦組織缺血壞死，從而出現功能障礙。栓子分為氣栓、脂肪栓和血栓等，主要來源于心臟內膜、動脈血管瓣膜。
2. 出血性腦卒中
是指原發性非外傷性腦實質內出血，死亡率較高。
蛛網膜下腔出血：通常為腦底部或腦表面的病變血管破裂，血液直接流入蛛網膜下腔引起的一種臨床綜合征，約占急性腦卒中的10%。
另外，基底節出血、腦干出血、腦室出血等等都是依據出血部位不同來命名的。
（三）腦卒中的危險因素
我們常常把腦卒中稱作“腦血管意外”，那么它真的是“意外”嗎？完全不是，它是很多危險因素長期作用的結果。
認識腦卒中的目的是為了避免或延緩腦卒中的發生，通過早期干預改變不健康的生活習慣，積極控制各種可控的危險因素，就能達到腦卒中不發生或推遲發生的目的。下面我們就來看看腦卒中有哪些危險因素：
1. 不可控的危險因素
（1）年齡
是最重要的獨立危險因素。55歲以後每增加10歲，腦血管病發病率增加1倍以上。
（2）性別
男性腦血管病發生的危險性比女性高，且男性腦血管病的病死率也比女性高。
（3）遺傳
家族中有腦血管病的子女發生腦血管病的可能性明顯增高。
（4）種族
黑人腦血管病的發病率明顯高于白種人。中國人和日本人的腦血管病發病率也明顯高。
如果說以上4種危險因素不在我們能夠控制的范圍，那么以下的十大危險因素卻是我們能夠有所作為來爭取改善的。
2.可控的危險因素
（1）高血壓
是腦卒中最重要的、獨立的危險因素，血壓越高，腦卒中風險就越大，高血壓患者群的腦卒中危險性是正常人群的3～6倍。我國人群流行病學研究表明，從血壓110/75mmHg
起，心腦血管病發生危險呈連續正相關，也就是說，隨著血壓水平的升高，心腦血管病發生危險逐漸增加。人群收縮壓每升高10mmHg和（或）舒張壓每升高5mmHg，腦卒中危險就增加46 %～50 %。高血壓的診斷標準如下：
類 別 收縮壓（mmHg）舒張壓（mmHg）
正常血壓<120<80
正常高值129～13980～89
高血壓?140?90
1級高血壓（輕度）140～15990～99
2級高血壓（中度）160～179100～109
3級高血壓（重度）?180?110
單純性高血壓?140<90

（2）糖尿病
也是腦血管病最常見的獨立危險因素。糖尿病患者發生缺血性腦血管病的危險性是普通人群的2～3倍。
（3）高脂血癥
是腦血管病的重要危險因素。高血脂導致動脈管壁彈性變小，管腔重度狹窄。
（4）心臟病
各種心臟病如心房纖顫、急性心肌梗死等，均可引起腦血管病。及時治療心臟病可減少腦血管病的發病率。
（5）短暫性腦缺血發作（TIA）
既是一種腦血管病，也是一種危險因素。30%的腦梗死患者在發病前曾有過TIA的病史，33%的TIA患者遲早要發展成或再發生完全性腦卒中。
（6）頸動脈狹窄
是腦血管病潛在性危險因素。當狹窄程度加重或發生血流動力學改變時，可發生缺血性腦血管病。
（7）腦血管疾病史
曾患過腦血管疾病者的復發率明顯升高。
（8）吸煙
最容易預防的危險因素。吸煙可導致腦血管疾病的危險性與吸煙的量成正比，最高可大于不吸煙人群的6倍。
（9）酗酒
也是最容易預防的危險因素。長期大量飲酒可引起腦動脈硬化或頸動脈粥樣硬化，最終導致腦血管病。
（10）肥胖
也是導致心腦血管疾病發生的重要因素，同樣也是病死率比正常人群明顯增加的重要因素之一。
此外，還有一些危險因素：
高半胱氨酸血癥：根據美國第三次全國營養調查和Framingham
病例對照研究的數據分析結果，高同型半胱氨酸血癥與腦卒中發病有相關關系。高半胱氨酸血癥的血漿濃度隨年齡增長而升高，男性高于女性。一般認為（國外標準）空腹血漿半胱氨酸水平在5～15μmol/L之間屬于正常范圍，?16μmol/L
可定為高半胱氨酸血癥。美國研究提出高半胱氨酸血癥的人群特異危險度：男性40～59 歲為26%，?60歲為35％；女性40～59 歲為21%，?60歲為37％。目前，國內有關同型半胱氨酸與腦卒中關系的前瞻性研究或病例對照研究可查資料不多，尚需進一步研究。
代謝綜合征：是一種近期被認識并引起廣泛重視的綜合征，其特征性因素包括腹型肥胖、血脂異常、血壓升高、胰島素抵抗（伴或不伴糖耐量異常）等。胰島素抵抗是其主要的病理基礎，故又被稱為胰島素抵抗綜合征。由于該綜合征聚集了多種心腦血管病的危險因素，并與新近發現的一些危險因素相互關聯，因此，對其診斷、評估以及適當的干預有著重要的臨床價值。對代謝綜合征的治療目標在于：控制其病因（如肥胖、體力活動過少）；治療與之同時存在的非脂質和脂質危險因素。

缺乏體育活動：規律的體育鍛煉對減少心腦血管病大有益處。研究證明，適當的體育活動可以改善心臟功能，增加腦血流量，改善微循環。也可通過降低升高的血壓、控制血糖水平和降低體重等控制卒中主要危險因素的作用來起到保護性效應。規律的體育活動還可提高血漿t–PA（人組織型纖溶?原激活劑）的活性和HDL–C （高密度脂蛋白膽固醇）的水平，并可使血漿纖維蛋白原和血小板活動度降低。
飲食營養不合理：有研究提示，每天吃較多水果和蔬菜的人卒中相對危險度約為0.69。每天增加１份（或１盤）水果和蔬菜可以使卒中的危險性降低6％。我國居民的飲食習慣與西方人差異較大。近年來由于生活水平的普遍提高，飲食習慣正在發生明顯的變化，人們吃動物性食物的比例明顯上升，特別是脂肪的攝入量增長較快。脂肪和膽固醇的過多攝入可加速動脈硬化的形成，繼而影響心腦血管的正常功能，易導致腦卒中。另外，我國居民特別是北方人食鹽的攝入量遠高于西方人。食鹽量過多可使血壓升高并促進動脈硬化形成，中國、日本以及歐洲的一些研究都確認它與腦卒中的發生密切相關。

口服避孕藥：目前，關于口服避孕藥是否增加卒中的發生率并無定論。多數已知的卒中與口服避孕藥有關的報道是源于早期高劑量的藥物制劑研究為基礎的，對雌激素含量較低的第二代和第三代口服避孕藥并未發現卒中危險性增加，但對35
歲以上的吸煙女性同時伴有高血壓、糖尿病、偏頭痛或以前有血栓病事件者，如果應用口服避孕藥可能會增加卒中的危險，故建議在伴有上述腦血管病危險因素的女性中，應盡量避免長期應用口服避孕藥。
促凝危險因素：目前認為與腦卒中密切相關的主要促凝危險因素包括血小板聚集率、纖維蛋白原、凝血因子Ⅶ等。調控促凝危險因素對心腦血管疾病的預防具有不可忽視的作用。促凝危險因素（或稱高凝狀態）與腦卒中的確切關系仍需進一步研究。
聽完這些，小吳的妻子問到：這些危險因素很多人都有，為什么他們就沒有患腦卒中呢？或者說小吳以往也有這些危險因素，為什么單單就在這個時候犯病了呢？
其實，這個疑問不只小吳的妻子有，臨床工作中很多患者會提出這樣的問題，所以對于腦卒中的發病，我們還會提到一個名詞——誘因，當危險因素存在，誘因又出現的時候，腦卒中就會來臨。
（四）腦卒中的發病誘因
發病誘因包括季節、氣候，情緒，睡眠，疲勞，飲食等等。
1. 季節、氣候
流行病學調查發現，由于冬春季天氣寒冷，腦卒中在此兩季高發。祖國醫學認為：冬季寒，寒則收引，故而本就不健康的血管會相對收縮有余而舒張不足，血管相應狹窄引起腦部供血障礙；春天為風所主，氣候多變，氣溫波動大也會相應地引起血管的變化，誘發腦卒中的發生。
2. 情緒
很多腦卒中都發生在患者情緒波動（比如吵架、生氣、激動等）之後，由于情緒的波動引起血壓相應改變，血壓不穩定就會給本就脆弱的血管帶來更大的負擔，血管要么破裂，要么堵塞，出現腦卒中。
3. 睡眠
睡眠時全身都處于一個整合修復的狀態，睡眠不好，人的體能就很難恢復。我們常有這樣的經驗：前一天沒睡好，第二天常常一點兒精神都沒有，或者一整天都犯困。祖國醫學提倡睡好子午覺，就是因為子時（晚上11點到1點）、午時（中午11點到1點）是身體中膽經和心經氣血運動最旺盛的時候，這兩經是全身氣血流動的主管，如果此兩經受損或不足，很容易引發其他臟腑出現嚴重病變。因此，睡眠不佳也是腦卒中的一個重要誘因。
（五）腦卒中帶來了什么
腦卒中是一種致殘率很高的疾病，說它致殘率高，是由于各種腦卒中根據其病變部位的不同會遺留下各種或輕或重的神經功能缺損的癥狀。
1.運動障礙
表現為肌肉無力、肌肉痙攣、異常運動、不自主運動、步態異常、運動保持困難等。腦卒中肌無力的恢復過程經歷了軟癱、硬癱、分離運動的過程。常見的異常運動模式有協同運動、姿勢反射、聯合反應，在病情發展過程中，也會出現半身舞蹈病、血管性帕金森綜合征的臨床表現、共濟失調的不自主運動，常出現異常步態，包括偏癱步態（相應面部、肢體出現無力甚至癱瘓）、共濟失調步態（平衡能力下降、易跌倒等）、錐體外系疾病步態等。
2.吞咽障礙
吞咽是保證患者營養供應的重要途徑，腦卒中患者常常存在吞咽障礙。吞咽障礙嚴重、誤吸風險性較高時，常需要留置胃管，當吞咽功能恢復時，可以擇機拔除胃管。根據吞咽障礙的程度不同，將之分為五級，見下表：
洼田飲水試驗法
1級（優）能順利地1次將水咽下
2級（良）分2次以上，能不嗆咳地咽下
3級（中）能一次咽下，但有嗆咳
4級（可）分2次以上咽下，但有嗆咳
5級（差）頻繁嗆咳，不能全部咽下

3.感覺障礙
相應面部、肢體出現感覺異常，可以表現為感覺遲鈍、麻木或痛閾下降（即對很輕微的刺激感覺卻很強烈）等。
4.言語障礙
分為失語癥和構音障礙兩種障礙。
（1）失語癥：Broca失語、Wernicke
失語、完全性失語、傳導性失語、純詞聾、純詞啞、經皮質運動性失語、經皮質感覺性失語、混合性經皮質失語、命名性失語、皮質下失語、失讀癥、失寫癥等幾大類型，具體表現在聽覺理解障礙（語音辨識障礙、語義理解障礙）、口語表達障礙、閱讀障礙、書寫障礙。
（2）構音障礙：支配肌肉發音的神經發生病變，因而肌肉不協調，表現出言語不流利或說不清楚。
5.視覺障礙
偏盲、復視、視覺模糊、一過性黑矇、視野缺損等。
6.認知障礙
記憶力下降（尤其是近期記憶力下降）、定向力下降（不能準確地說出指定的地方或時間）、注意力下降、理解力下降、計算力下降等等。
7.心理障礙
患病後腦卒中患者經歷了震驚期、否認期、抑郁期、反對獨立期、適應期，各期之間也會出現轉換和重疊。患者常在病後存在思維方式改變，主要表現為以自我為中心、刻板、情境改變時情緒易波動、具有不可逆性，患者常常不能理解批評是為他好，而認為你說他不對就是對他不好。患者情緒控制能力減弱，表現為抑郁、焦慮等。患者行為方式改變，表現為主動性差、惰性強、意志力減退。
8.生活能力下降
由于諸多功能受損，患者獨立生活的能力也會相應地下降，需要日常生活照顧者的幫助。

吞咽障礙：許多患者家屬希望早期給患者經口喂食，但如果患者存在吞咽障礙，會因誤吸造成肺部感染甚至堵塞氣管而危及生命，因此一定要聽從醫生的安排，不能過早拔出胃管。當吞咽功能恢復時，可以擇機拔除胃管。根據吞咽障礙的程度不同，將之分為五級（見上表：洼田飲水試驗法），分級不同應采取不同的方法護理。
視覺障礙：偏盲比較容易發現，視野缺損容易忽視，值得大家注意。
心理障礙：主要表現為以自我為中心、刻板、情境改變時情緒易波動、具有不可逆性，患者常常不能理解批評是為他好，而認為你說他不對就是對他不好。患者情緒控制能力減弱，表現為抑郁、焦慮等。患者行為方式改變，表現為主動性差、惰性強、意志力減退。所以家屬不要簡單理解為患者只是情緒的改變，應多給予關注。
醫生還告訴小吳妻子，現在年紀輕輕就患腦卒中的人很多，追問以往的生活起居，大都有著跟小吳類似的情形。了解了這些相關情況，小吳的妻子終于明白，為什么小吳年紀輕輕會發病，原來都是身體肥胖、高血脂、高血壓，還有長期飲酒量大、生活作息不規律、沒有足夠的休息惹來的禍。現在要做的，就是抓緊治療，盡快減少後遺癥的發生，那么該怎么治療呢？