任之堂跟診日記1（簡體書）

《任之堂跟診日記1》以理順中醫思路為主線，講述了兩個中醫學子跟師學習的故事，他們以日記的形式記錄跟師抄方所得，以及老師的言傳身教。每天跟隨老師上午看病抄方，下午或上山采藥，或記錄總結，晚上聽師講學，老師將中醫的道理融入日常生活交談中，寓教於樂，趣味橫生，充分再現了民間傳統中醫師帶徒的傳教生活其中既有傳統民間中醫的養生智慧，也有臨證治療驗案，更有不少民間偏方秘方，這部以日記形式寫成的中醫讀物，原汁原味，雅俗共賞，讓讀者看起來很輕鬆，不費解，在輕鬆地閱讀之餘，能學到精深的醫術。無論是中醫專業人士，還是中醫愛好者，都能夠從書中有所感悟，《任之堂跟診日記1》語言通俗易懂，行文流暢，適合中醫初學者、中醫愛好者以及關注健康養生的人士閱讀參考。．

《任之堂跟診日記1》是任之堂主人繼《一個傳統中醫的成長歷程》后的又一力作，再現傳統中醫師徒制教育！《任之堂跟診日記1》語言通俗易懂，行文流暢，適合中醫初學者、中醫愛好者以及關注健康養生的人士閱讀參考。

引子 為了理順中醫思路第1天 以自身之熱療自身之寒正對病人雙手診脈以自身之熱療自身之寒益母草配黃芪治療白帶異常、蛋白尿第2天 牡蠣和枇杷葉牡蠣潛鎮，收人體上焦浮亢的虛火枇杷葉可以降肺氣，補腎氣第3天 小兒食積一二三四雞矢藤可以消食化積第4天 吊痧也治病血瘀體質多拍打白術療死肌，貫眾除子宮熱毒第5天 龍骨調養精、氣、神高血壓病人不要生氣芍藥甘草湯可以治療肝鬱引起的大便秘結牙痛大多是胃火上蒸重用白術治魚鱗病降香行氣活血又降氣龍骨調養精、氣、神第6天 組方配伍的五個辯證關係治療心血不足、心煩氣躁，喜用酸棗仁、火麻仁組方配伍的五個辯證關係第7天 加強版小青龍湯憑脈用藥加強版小青龍湯行醫是行德，無德不行醫三個閃亮點第8天 胸膈鬱熱五虎將，理氣清熱效最良補氣與祛濕治陽痿的三味藥專治抽筋的藥對生薑大棗的大功效瘡、癢、瘀、斑重用石菖蒲通身都是寶的穿破石第9天 搓腳心可引上焦之火氣來暖下焦之元陽重新解讀九味羌活湯肺氣不降，金不生水搓腳心能引火下行國醫大師朱良春的勉勵第10天 吊痧療法巧治病第11天 治療腰椎間盤病症要從脾、腎、肝三髒入手第12天 通腸道也是防壅補第13天 治不育一二三四五第14天 春天裡的病第15天 雞矢藤散消食化積減肥第16天 順臟腑之性，養臟腑之真第17天 香味藥能降濁升清第18天 通皮膚肌肉經絡的穿破石第19天 松節安神助睡眠第20天 運動也要講究火候第21天 治療皮膚病，還是從內臟整體來調第22天 號脈首先要看重整個脈的氣勢第23天 生薑的七大效用第24天 曬太陽能解決從頭到腳的保健問題第25天 小兒發熱三味藥+扁桃三藥第26天 單藥單方骨碎補第27天 外治之法即內治之法第28天 治心臟病的三味良藥第29天 專門治癢的專病專方第30天 把整個人體的脈勢第31天 治咽不能單看到咽第32天 小兒食積感冒怎麼辦第33天 學藥需要看它的冷門第34天 上焦天要清，下焦地要濁，中焦人要活第35天 川貝枇杷膏的民間制法第36天 遍尋名醫、久治無效的小女孩第37天 降血壓的偏方第38天 治療痘瘡的心得：解表、通裡、活血氣第39天 頭頸僵硬，少不了葛根、牡蠣第40天 能透過血腦屏障的中藥第41天 陰陽的四點特性第42天 失眠眼難合，該用什麼藥第43天 能補五成陽氣的補陽還五湯第44天 古代有三種病人，用藥特別難治第45天 單純性口臭用單味藥就能解決第46天 痰的最深層根源第47天 沒聽過的豬活骨第48天 氣滯是因，血瘀是果結語 中醫的精髓是體悟．

冬瓜子是非常尋常的瓜果菜食之物，它的子為什么有如此神效呢？原來古人發現，把冬瓜子拋入糞坑中不腐爛，第二年用來施肥，地里還可以長出甜美甘爽的冬瓜。古人觀察這一現象悟出冬瓜子“極善于濁中生清，其子抗生力強”，故冬瓜子能升清降濁，符合輕可祛實的特點。廣泛用治上焦的咳喘、濃痰，中焦的腸癰、積滯，下焦的濕熱、帶下、癰毒臭穢之病。
看來學問未必全在書中，平時善于觀察領悟，處處留心皆學問啊！太樹人得到的這個冬瓜子的應用經驗，也是從一位民間老者口中聽來的。
晚上，老師給我們講解《藥性賦》。秀梅在黑板上抄寫了一段《藥性賦》：
諸藥賦性，此類最寒。犀角解乎心熱，羚羊清乎肺肝。澤瀉利水通淋而補陰不足，海藻散癭破氣而治疝何難。聞之菊花能明目而清頭風，射干療咽閉而消癰毒。薏苡理腳氣而除風濕，藕節消瘀血而止吐衄。瓜蔞予下氣潤肺喘兮，又且寬中，車前子止瀉利小便兮，尤能明目……
我們一起誦讀《藥性賦》，老師則一一加以解說。
譬如，當講到葛根時，《藥性賦》說：“療肌解表，干葛先而柴胡次之。”老師說，頸項強痛大多屬于濕，用生牡蠣、黑豆往下收，再用葛根升清解肌，而且用量要大，那大腦就如同見到陽光一樣，暖洋洋的。
接著，我們又談到皮膚病。頑固性皮膚病，大多病根在脾胃。因為“損其脾者，飲食不為肌膚。”葛根能把胃中水谷精微供養到肌膚腠理，以解肌發表。
老師又說，這類皮膚病需重用白術。因為《神農本草經》說白術療死肌，這比葛根效果更好。尤其皮膚病屬于嚴重掉皮的那種，白術還要重用，更能走皮膚，令清陽發腠理，則皮膚腠理致密。還可配些枇杷葉，因為枇杷葉降十二經之逆氣，能令濁陰歸于六腑大腸中。確實，我們想了一下，排六腑積滯，就是一個肅降肺氣的過程。
當老師談到藕節既能消瘀血，又可以止吐衄時，便說，要特別注意這些對立又統一的中藥，既能活血，又能補血。如當歸、雞血藤，重用又不傷正氣。
談到海藻時，老師特別提到《十八反》，海藻很明顯是與甘草相反的。“海藻散癭破氣而治疝何難。”所以用海藻軟堅散結時，要特別注意它與甘草相反。
我們還一起談了盤腿與八段錦，大部分練過盤腿的人都能明顯感到，盤完腿后走起路來輕快利索多了。秀梅她也體會到盤腿特別酸脹時，越是要放松、心靜，這時坐練八段錦，可以緩解酸麻脹痛，疏通經絡。