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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱
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年齡、季節、時機、體位，都會影響受孕的結果？
萎靡不振，瞌睡連連，是不是懷孕了？
洗衣、拖地、下廚房，合格準爸爸到底是怎樣煉成的？
大齡媽媽、超重媽媽，如何安然度孕期？
吃什么養胎，吃什么防病，怎么做有助于順產，都有好方法！
坐月子吃什么，想快速恢復好身材怎么辦？
從備孕、懷孕到生產，新手媽媽一定要知道的所有事——
掌握備孕、孕期、產后的所有注意事項，懷孕就是要這么講究！
合理營養，健康又聰明的寶寶是你吃出來的！
從受孕計劃到孕期檢查，從科學飲食到注意要點，
妊娠期常見的病癥調理，特供食療菜譜，維護準媽媽健康！
提供準爸爸的心理調適和陪伴要點，讓夫妻感情加倍！
特供下奶食療方、產后康復操，快速恢復產前完美身材！
萎靡不振，瞌睡連連，是不是懷孕了？
洗衣、拖地、下廚房，合格準爸爸到底是怎樣煉成的？
大齡媽媽、超重媽媽，如何安然度孕期？
吃什么養胎，吃什么防病，怎么做有助于順產，都有好方法！
坐月子吃什么，想快速恢復好身材怎么辦？
從備孕、懷孕到生產，新手媽媽一定要知道的所有事——
掌握備孕、孕期、產后的所有注意事項，懷孕就是要這么講究！
合理營養，健康又聰明的寶寶是你吃出來的！
從受孕計劃到孕期檢查，從科學飲食到注意要點，
妊娠期常見的病癥調理，特供食療菜譜，維護準媽媽健康！
提供準爸爸的心理調適和陪伴要點，讓夫妻感情加倍！
特供下奶食療方、產后康復操，快速恢復產前完美身材！
作者簡介
劉志芬
婦產科主任醫師，有著30年婦產科臨床實踐經驗，相信只要媽媽做得對，就能養育出健康的寶寶！
作為在婦產科臨床做了三十多年研究的專業醫師，劉志芬主任結合多年的實踐經驗和最先進、最科學的醫學理論，為孕媽媽們總結出了一套最科學、最合理、最有用的孕期指導方案，準媽媽們在本書的指導下度過孕期，就能孕育出健康又聰明的優質寶寶！
現任：
中華醫學會會員
中華醫學會山東省圍產分會委員
中國醫師協會山東圍產分會委員
煙臺市醫學會醫療事故鑑定專家
婦產科主任醫師，有著30年婦產科臨床實踐經驗，相信只要媽媽做得對，就能養育出健康的寶寶！
作為在婦產科臨床做了三十多年研究的專業醫師，劉志芬主任結合多年的實踐經驗和最先進、最科學的醫學理論，為孕媽媽們總結出了一套最科學、最合理、最有用的孕期指導方案，準媽媽們在本書的指導下度過孕期，就能孕育出健康又聰明的優質寶寶！
現任：
中華醫學會會員
中華醫學會山東省圍產分會委員
中國醫師協會山東圍產分會委員
煙臺市醫學會醫療事故鑑定專家
名人/編輯推薦
40周孕產同步科學指導。茁壯的寶寶，都有一個“有準備”的媽媽！權威婦產科專家“獨家特供”40周孕期同步指導方案
40周，每周都有不同的指導方案。
網羅新手媽媽擔心的所有問題，收納最全面最有用的優孕常識。
14次孕期體檢備忘錄，42個不可觸犯的孕期禁忌，58條完美孕媽優孕常識，9套特效產后康復操，超全面，很貼心，讓你掌握新手媽媽必須注意的全部大小事！
30年臨床經驗總結，50000個媽媽親身驗證有效
有著30年婦產科臨床實踐經驗，相信只要媽媽做得對，就能養育出健康的寶寶！
孕期這樣做，寶寶更健康，產后快速恢復好身材！
40周，每周都有不同的指導方案。
網羅新手媽媽擔心的所有問題，收納最全面最有用的優孕常識。
14次孕期體檢備忘錄，42個不可觸犯的孕期禁忌，58條完美孕媽優孕常識，9套特效產后康復操，超全面，很貼心，讓你掌握新手媽媽必須注意的全部大小事！
30年臨床經驗總結，50000個媽媽親身驗證有效
有著30年婦產科臨床實踐經驗，相信只要媽媽做得對，就能養育出健康的寶寶！
孕期這樣做，寶寶更健康，產后快速恢復好身材！
目次
不可忽視的備孕工作了解優生與遺傳，預約優質寶寶/2什么是優生/2揭秘有趣的遺傳/2預防遺傳病，遺傳咨詢不可少/5常見遺傳病有哪些/5哪些人不宜生育/5哪些人必須做遺傳咨詢/5積極防治疾病，健康、平穩地度過孕期/7不孕不育/7性病/7宮頸糜爛/8陰道炎/8子宮肌瘤/8盆腔炎/9乳腺疾病/96類特殊女性備孕需謹慎/10有過流產史的女性/10上一胎剖宮產的女性/10高齡妊娠的女性/10O型血的女性/11有肥胖癥的女性/11孕前檢查，為孕期健康保駕護航/12未準媽媽，你需要接種哪些疫苗/16流感疫苗/16水痘疫苗/16甲肝疫苗/16乙肝疫苗/16躲開影響受孕的不良因素/17停止避孕/17經期勿同房/17不能頻繁沖洗陰道/17不要剛結婚就懷孕/17心理壓力不宜過大/18
書摘/試閱
孕13周胎寶寶的發育進入孕13周后，胎寶寶有7.5?9厘米長了，體重也比上一周有所增加。此時，胎寶寶的小臉蛋看上去跟成年人的五官差不多了，只是眼睛在額部更為突出，但兩眼之間的距離拉近了，眼瞼仍緊緊地閉合著；嘴唇已經能夠張合；耳朵也已經就位。在這一周，胎寶寶的脖子已經完全成形，并能支撐頭部運動。胎寶寶的肝臟開始制造膽汁，腎臟也開始向膀胱分泌尿液。胎寶寶的神經元迅速地增多，神經突觸也逐漸形成，條件反射能力加強，胎寶寶的手指開始能與手掌握緊在一起，腳趾與腳底也能彎曲了。此時，如果孕媽媽用手輕輕碰觸腹部，胎寶寶就會蠕動起來，但孕媽媽仍然感覺不到胎寶寶的動作。孕媽媽的變化從孕13周開始，就進入孕中期了。此時，孕媽媽可能會感覺到自己的腹部變大了，同時原來的衣服也開始變得不合體，該換上孕婦裝的時候了。此時，孕媽媽的乳房也正在迅速地增大。由于腹部和乳房逐漸增大，這些部位的皮下彈力纖維會逐漸斷裂，并出現暗紅色的妊娠紋，有些孕媽媽也會在臀部和腰部出現妊娠紋。另外，孕媽媽的情緒可能還會出現波動，孕媽媽要注意自我調控，防止情緒焦躁不安。盡管過了孕早期這道門檻，但并不意味...
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