相關商品
商品簡介
名人/編輯推薦
目次
商品簡介
《老老恒言》又稱《養生隨筆》。曹庭棟，一作曹廷棟，字楷人，號六圃，又自號慈山居士，清代著名文人。「少嗜學工詩」，博覽群書，善文墨，著述頗豐。他絕意仕途，閉門著書。曹庭棟善於養生，他旁徵博引，參考歷代文獻300餘種，彙集清以前各家養生思想，並結合自己的切身體會總結編纂了《老老恒言》全書分剮從飲食起居、精神調攝、運動導引、服藥衛生、預防疾病等方面，闡述老年人頤養之法。作者養生理論始終貫穿「道貴自然」的思想，主張養生應順應自然，生活習慣應合四時陰陽，並且緊密結合老年人自身的特點，把養生寓於日常生活瑣事之中。《老老恒言白話解》共5卷，前2卷詳細描述了老年人晨昏飲食起居動定之宜，次2卷列舉了居處時必備的日常用品，第5卷為粥譜，依《神農本草經》體例分上、中、下三品，這部分內容系後附入的。作者非常重視養靜和顧護脾胃的重要性，並力推粥食在養生中的重要地位。為便於讀者學習和理解，將全書譯成白話，對於較為生僻的字詞進行注釋，並附有插圖。《老老恒言白話解》是中醫養生必讀經典之作，內容豐富，向為養生學家椎崇，所述內容具體生動，切實可行，希冀讀者能從日用之常中，領悟養生真諦。
名人/編輯推薦
曹庭棟原著，崔為、崔仲平翻譯的《老老恒言白話解》自述曹庭棟的養生之道，謹慎起居，調節飲食，對日常生活的諸多瑣碎事情作了切合實際的闡述，淺近易行。如果加以深入研究，古今養生的最根本的道理，其實也不外乎這些。此書引證書籍多達數百種，可稱得上廣博而簡約了。
目次
卷一安寢晨興盥洗飲食食物散步晝臥夜坐卷二燕居省心見客出門防疾慎藥消遣導引卷三書室書幾坐榻杖衣帽帶襪鞋雜器卷四臥房床帳枕席被褥便器卷五粥譜說擇米第一擇水第二火候第三食候第四上品三十六中品二十七下品三十七《老老恒言》引用書目粥譜索引
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。