太極拳理傳真（簡體書）

太極拳在理論上，不僅和黃帝、老子密切相關，和陰陽學說更形影不離，在技擊上全依孫子兵法和辯證唯物主義，與力學、氣功、醫學等也關係密切。正因為它涉及的面太寬廣，我們要想學好太極拳，就必須具有較為廣泛的文化修養作基礎。與書本絕緣的人，恐怕很難成什麼大氣候。除了勤於實踐，還要認真鑽研其拳理，弄清楚它為什麼採取了一系列與眾不同的極為特殊的練功方法。其特殊的程度，竟至超越一般人的常識，使聰明人胡塗。一種用之於技擊的武藝，竟然奧妙到了使人高深莫測的程度，這也足見中國文化的淵深與特色了。作者在《太極拳理傳真》中，對拳理進行了探討，其目的就在給讀者提供一些資料，以便進行思索時參考。
《太極拳理傳真》前半部分從理論角度，對太極拳進行了拳理的研究和探討，後半部分介紹了楊氏太極拳的詳細練習指南，可供太極拳愛好者參考學習。

張義敬，生於1926年4月15日，大專學生，小提琴專業。曾在原西南人民藝術劇院任弦樂指導，擔任樂隊小提琴首席，在重慶教了40年小提琴。
從1954年起，酷好太極拳，先後跟周子能、黃星橋老師學習。後經家兄義尚引薦，1967年始列于李雅軒老師門牆，為李之晚年弟子。教拳亦近40年，《太極拳理傳真》一書，是作者對社會的回報。

序1 太極拳譜
太極拳論
太極拳譜箋
山右王宗嶽太極拳論
十三勢行功心解
太極拳之練習談
拳理傳真
雅軒老師書信摘錄
家兄義尚談拳
雅軒老師對拳的創見和貢獻
雅軒老師佚事一則
初學須知
太極拳的本質
真傳一張紙
找名師去
楊式太極拳功夫的次序
內外有別
質量第一
拳理探討
臨摹名家拳照
力的矛盾及其他
以沉勁為主，不可著意前推
太極拳的呼吸
神宜內斂
默識揣摩的學問
腰的重要性
對松柔的探討
［附錄］太極拳的理與用
——兼與王善德先生商榷
還是不“抱球”好
再談還是不“抱球”好
說靜
心靜與用意
太極拳的用意
太極拳的練與養
拳架的作用
談勁
拳味
觀師訣
三步功夫與五級勁道
“剛柔相濟”質疑
完整與細緻
絲莫抽斷了
“新意”隨想
談太極拳與音樂的關係
再談內外有別
漫談“打手安用手”
塌胯三態及其他
太極拳的沉思
三談內外有別
太極拳的性格
太極拳推手
推手漫談（一）
推手漫談（二）
推手漫談（三）
致讀者
發勁及其味道
舍己從人
你相信以柔克剛嗎
下士聞道大笑之
太極拳雜談
不宜過早學散手
學拳宜從中、小學開始
太極拳用途廣泛
中國古文化的明珠
太極拳境界雜談
“舊襪子哲學”
說成熟
說勝敗
莫亂改良
楊式太極拳練習指南
尾聲
大夢誰覺
附一：重慶版序
附二：重慶版再版序
附三：重慶版三版序
後記