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面診就是透過面部反射區觀察臟腑疾病與健康狀況的診法，即醫生運用望、聞、問、切的診斷方法對面部整體及五官進行觀察，從而判斷人體全身與局部的病變情況。通過對面部形態、顏色、肌膚、瑕點分佈等方面的觀察，從而得知臟腑、經絡、氣血功能的狀態，簡而言之就是“看五官，觀氣色，辨臟腑之病”。通過診斷或預測疾病的發生和發展，給我們提供治療和預防的根據。《觀臉知健康》首先從面診的理論常識入手，內容詳盡且通俗易懂，為初學者打開了面診的大門。其次，深入淺出地分析面診知識，手把手教會讀者面診診病的方法，包括頭診、眼診、耳診、鼻診、舌診、齒診、望人中、望唇舌等，幫助讀者在家就能通過面診診病，方便讀者在短時間內掌握自我診病的常識，易於學習與掌握，具有很強的指導性和實用性。《觀臉知健康》將詳盡的圖解與文字有機地結合，在方便閱讀的同時，你可以更直觀地參照圖解來對照自身面部的變化特徵，診斷自身病痛，並通過觀察圖解呈現出來的對應病症來有效去除病灶、預防疾病的發生，是一本綜合性的讀物。《觀臉知健康》適合各年齡段和關注自身健康的人使用，是一部居家必備的自查、自診的中醫保健書。
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第一章 觀臉可以知健康第二章 臉色：透露內臟的弱點第三章 皮膚：內臟疾病的報警器第四章 眼：血液與精神狀態的健康指標第五章 耳：人體各臟腑組織器官的縮影第六章 鼻：人體內臟的外在表現第七章 口唇：內臟健康與否的信號燈第八章 牙齒：骨骼發育及老化的標誌第九章 舌：從形態、大小、顏色、舌苔瞭解體質第十章 頭髮：“血液”與“激素”充足的健康徵象第十一章 體質的自我檢測與改善
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