平衡運動的智慧(7-12歲)：兒童健智革命（簡體書）

小西是一個活潑好動、聰明伶俐的孩子，能夠像“小大人”一樣回答我們提出的任何問題。在一年級的所有學生中，小西的表現可以說是最棒的。但是他的班主任卻這樣跟我們反映：小西很聰明，能夠游刃有余地回答問題，而且小西也很認真地對待學習，但是平時的作業、考試卻是小西的難題。小西在做作業時經常涂抹，馬虎的痕跡隨處可見；而考試更是小西的“坎兒”，看錯題、看漏題的現象在卷子上體現得很明顯。他的媽媽也這樣跟我們說：小西在做作業時很快，但是也很馬虎，錯誤很多。除此之外，生活中的小西也是“馬馬虎虎”，穿衣服系錯扣子、拿錯書、丟三落四都是常有的事情。老師和家長都希望能通過這次運動課程改善孩子的這些問題。
根據小西的情況我們進行了專業的測試，測試結果顯示：小西的注意力集中性屬于中下等。在學校中，像小西這樣的孩子有很多，占29%左右。注意力集中性差的孩子主要表現為：上課走神兒、作業題抄錯算錯、考試看錯看漏等等。我們在對這類孩子進行運動訓練的過程中，逐漸提高孩子的專注力，不再讓孩子出現馬虎的現象，在生活中，讓孩子從此擺脫系錯扣子、拿錯書等問題。對這類孩子幫助最大的運動包括前后伸展、魚尾上擺等運動，這些運動在晚上睡覺時依然可以進行。
小西加入了我們的運動訓練活動。在一個月后，小西丟三落四的現象明顯減小西丟三落四的現象明顯減少，作業中的錯誤也減少了很多。兩個月后，小西的老師跟我們反饋說，小西考試得了全班第一名，他的試卷中沒有了看錯題、看漏題的痕跡，上交作業不但速度提升了，作業質量更是非同凡響，小西都成為其他同學模仿的榜樣了小西的媽媽更是開心地告訴我們，小西的生活變得井井有條，不再用家長每天跟在身后看著他做作業，也不再用每天檢查他的衣服和上學的器具了。