艾條裡的養生經:圖說艾灸(第2版)(簡體書)
商品資訊
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目次
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被現代人忽視的養生秘訣...............(3)
"灸,灼也,從火,久聲。"——《說文解字》...............(4)
艾灸之火的傳承——從馬王堆開始.......................................(8)
"針所不為,灸之所宜。"——針灸不分家................................. (11)
"審得其穴,立可起死回生。"——艾灸治病的神奇醫案............... (13)
歐陽修的《灼艾貼》和李唐的《艾灸圖》.................................... (15)
神奇的養生植物一一艾...................................................... (17)
"猶七年之病,求三年之艾也。"——《孟子.離婁》..................... (20)
"陰陽皆虛,火自當之。"——《靈樞官能》.............................. (22)
"若要安,三里莫要干。"——家庭保健灸................................. (23)
艾灸養生在現代社會的神奇妙用.......................................... (25)
艾灸宜忌——適應證和禁忌證............................................. (27)
小艾灸.大養生..................................................................... (29)
艾灸用品制備...............(30)
艾絨和艾炷.................................................................. (30)
艾條........................................................................... (31)
灸盒...............(32)
溫灸器........................................................................ (32)
常用艾灸法..................................................................... (34)
直接灸...............(34)
間接灸...............(35)
艾條灸.................................................................... (39)
溫灸器灸..................................................................... (40)
艾灸的技巧..................................................................... (41)
"能忍一傾之灸,便有再生之理。"——《備急灸法》..................... (43)
四季人神不宜灸............................................................. (45)
經脈十二時辰宜灸與不宜灸................................................ (47)
......
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