慢性病患者自我管理實踐糖尿病（簡體書）

董建群主編的《慢性病患者自我管理實踐：糖尿病》將公共衛生、臨床醫學的學科專業知識技能有效地結合起來，言簡意賅、通俗易懂，并以圖文并茂的形式展現社區開展糖尿病患者自我管理活動規范的流程及內容，便于基層操作。希望該書的出版能為規范全國各地開展的社區慢性病患者自我管理工作起到一定的指導作用，《慢性病患者自我管理實踐：糖尿病》不僅能用于社區推廣糖尿病患者自我管理活動的指導，也便于廣大糖尿病患者使用和參考。

第一章　緒論
第一節　自然災害概述
第二節　事故災難概述
第三節　突發公共衛生事件概述
第四節　社會安全事件概述
第二章　自然災害應急醫學救援
第一節　汶川“5·12”地震
第二節　舟曲特大山洪泥石流災害
第三節　2008年南方冰凍災害
第四節　茂名“9·21”洪災
第五節　東南亞海嘯泰國衛生救援
第三章　事故災難應急醫學救援
第一節　北江流域鉈污染事件
第二節　重慶開縣天然氣井噴事故
第三節　城市管網水污染引起的吉蘭一巴雷綜合征暴發 第一章　緒論
第一節　自然災害概述
第二節　事故災難概述
第三節　突發公共衛生事件概述
第四節　社會安全事件概述
第二章　自然災害應急醫學救援
第一節　汶川“5·12”地震
第二節　舟曲特大山洪泥石流災害
第三節　2008年南方冰凍災害
第四節　茂名“9·21”洪災
第五節　東南亞海嘯泰國衛生救援
第三章　事故災難應急醫學救援
第一節　北江流域鉈污染事件
第二節　重慶開縣天然氣井噴事故
第三節　城市管網水污染引起的吉蘭一巴雷綜合征暴發
第四節　“3·28”王家嶺煤礦透水事故分析
第四章　突發公共衛生事件應急醫學救援導讀
一、自我管理的相關理論
二、糖尿病患者自我管理活動目標和內容
三、糖尿病患者自我管理小組活動的組織實施
四、如何使用本書
第一次活動　糖尿病與自我管理概述
目的
所需物料
一、組員互相認識
二、了解糖尿病相關知識
三、掌握自我管理知識和技能
四、學會集思廣益、解決問題
五、學習制訂行動計劃
六、總結和預告
第二次活動　血糖監測
目的
所需物料
一、回顧與本次活動簡介
二、學習解決問題的步驟
三、學習自我血糖監測的方法
四、學習制訂自我血糖監測計劃
五、學習分析血糖監測結果
六、總結和預告
第三活動　急性和慢性并發癥
目的
所需物料
一、回顧與本次活動簡介
二、分享解決問題的方法
三、了解和應對低血糖
四、了解和應對高血糖
五、了解和應對急性并發癥
六、了解和預防慢性并發癥
七、總結和預告
第四次活動　飲食調節
目的
所需物料
一、回顧與本次活動簡介
二、了解飲食與健康的關系
三、掌握糖尿病患者飲食的原則
四、學會計算糖尿病患者的飲食量
五、制訂自己的飲食計劃
六、總結和預告
第五次活動　健康運動
所需物料
一、回顧與本次活動簡介
二、了解運動的益處
三、選擇適合自己的運動類型、運動量和運動強度
四、制訂運動計劃 
五、總結和預告
第六次活動　糖尿病的用藥
目的
所需物料
一、回顧與本次活動簡介
二、了解糖尿病患者常用的口服降糖藥
三、了解糖尿病的胰島素治療
四、認識糖尿病藥物治療的常見誤區
五、案例分析
六、總結和預告 
第七次活動　處理負面情緒與掌握溝通技巧
目的　
所需物料
一、回顧與本次活動簡介
二、了解常見的負面情緒
三、應對負面情緒的方法
四、學習溝通、交流的技巧
五、總結和預告
第八次活動　養成良好的生活習慣
目的
所需物料
一、回顧與本次活動簡介
二、了解行為改變理論
三、認清煙草危害，遠離煙草
四、養成良好的生活習慣
五、增加自信心的技巧——自我交談
六、獲得科學的防治信息
七、分享收獲，展望未來
附錄　掛圖
附錄一　糖尿病患者自我管理常用記錄表
附錄二　糖尿病患者自我管理常用記錄表
參考文獻
第一節　2002-2003年SARS流行
第二節　東莞基孔肯雅熱暴發疫情
第三節　中國2009年甲型H1N1流感大流行
第四節　深圳某婦兒醫院院內感染暴發事件
第五節　廣東惠來縣接種疫苗引起群體性心因性事件
第六節　珠海wWDH奶制品污染事件
第五章　社會安全事件應急醫學救援
2001年“炭疽”郵件恐怖襲擊事件

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