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商品簡介
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全面解讀《黃帝內經》養生診疾思想,從時空養生、體質養生等方面對其養生理論進行挖掘,梳理整理了食、藥療養生、經絡養生、情志養生等養生手段和途徑,對不同年齡、不同性別的獨特養生方式進行提煉總結,旨在為大眾提供實用、有效的養生理論,並將這些理論與現實生活相結合,使其具有較強的參考性和可操作性,做到讓大眾知其然,更知其所以然,為大眾健康護航,使人人安享天年。
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