科學驗證的改運法（簡體書）

前言 腦科學專家為你解開好運的秘密

當你開車一路遇到綠燈，會覺得“好幸運”。

在超市排隊結帳時，只有自己排的這一列順利地前進，你會覺得“運氣不錯”。

在抽獎時碰巧中了頭獎，你會帶著半喜半憂的心情想：將好運用在這裡好嗎？

就像這樣，我們經常會無意識地聯想到運氣這件事，並且祈禱自己“擁有好運氣”。

那麼，怎樣才能擁有好運呢？幸運之神會眷顧什麼樣的人呢？本書將會用科學的角度來解釋這個現象。

我畢業於東京大學研究所，專攻腦神經醫學。2001年之前待在法國的薩克雷研究所，現在是以自由身份繼續研究腦科學。

“運氣”乍看之下一點都不科學，因此科學家談論運氣，或許令人感到不可思議。但看似不科學的運氣，若是以科學的角度仔細觀察及思考，你將意外發現它其實具有科學的一面。

任何人身上都有好運及壞運，只是取決於你如何掌控自己的命運。

首先，我們來思考好運及壞運會公平地發生在每個人身上這件事。

數學理論中，有一套統計模型稱作“隨機漫步”。

舉例來說，當你丟出硬幣時，出現正面就加1，出現反面就減1。將實際丟出一萬次硬幣的結果記錄在坐標軸上，你會發現最後幾乎不可能坐落在0處。結果大多為正200到300，或是負200到300。此外，也不會發生一萬次全部是正或負的情形。

運氣也是如此。有些人會認為自己過去運氣一直很背，或是好運不曾間斷過，但這其實也可以用隨機漫步模型來解釋。在人生有限的時間裡，好運及壞運的次數往往會偏向其中一邊，但幾乎不可能有完全好運或完全壞運的情況發生。

以腦科學的角度來看，人類有一種特質，當負面情況持續時，就覺得是壞運；反之，當正面情況持續時，就覺得是好運。

雖然只是隨機發生的結果，然而只要連續出現五次正面，我們的大腦就會感覺出現很多次正面。連續性的現象會讓人留下深刻的印象，而腦部很難接受正面或負面的連續只是出於偶然。即使想要冷靜地重新審視，仍舊會覺得偏向某一邊。像這樣的情況，就稱為“錯覺”。

舉例來說，當你畫出幾條平行橫線，在平行橫線的上下，不對齊地畫出幾個黑白的正方形後，你會發現一開始畫的平行橫線呈現扭曲的狀態。無論你再怎麼仔細、冷靜地觀看，仍舊是扭曲的線條。

這就是常見的錯視，這種現象也會發生在觀察人生種種事件之時。換句話說，“運氣好壞”只是腦部的認知，只要冷靜分析，就知道那不過是錯覺而已。

很多人會說：“雖然這麼說，但這世界上就是有好運的人，我也想擁有好運氣。”你正是因為這麼想，才拿起本書閱讀吧？

其實，還有許多與“好運及壞運”有關的腦科學秘密。我將在這本書中一一為你解開疑惑。

首先，你必須牢記：其實我們的身邊有著無數肉眼看不見的“好運及壞運”。

舉例來說，假設你平常上班走的那條路上掉落了一個裝著一百萬支票的信封，偏偏那一天你起得特別早，想要走到下一個車站再搭車，所以走了另一條道路。

如果你走平常的那條路，或許就會撿到這個裝有一百萬支票的信封。交給警察後，如果信封的主人沒有出現，還可以領到酬謝金。但是，你不會察覺到自己因為走了與平常不一樣的路，而喪失了這份好運氣。

或許你一如往常走那條路，會遇到不想見到的人，或是被石頭絆倒。然而，你也不會察覺到自己因為走了與平常不一樣的路，所以逃過了壞運。

我們總是把焦點放在肉眼看得見的好運及壞運上，由此就認為自己運氣好或差。然而另外還有幾倍、幾十倍無法察覺到，沒有辦法證實的好運及壞運，如果將這些都包含在內，其實運氣的好壞都公平地降臨在每個人身上。

那麼為什麼還有所謂運氣好的人及運氣差的人？

所謂好運的人，他們總是比別人更能抓住機會，防止壞運發生，或是將壞運轉變成好運。

而壞運的人則完全相反，他們總是容易讓機會溜走，抓住壞運不放，或是無法將壞運轉變成好運。

此外，當你仔細觀察那些所謂好運的人，會在他們身上看到共同的行為模式、價值觀及思考方式。

換句話說，好運的人並不是單純受到“幸運之神眷顧”，當他們抓住好運的同時，也會采取防止壞運侵襲的行為、價值觀及思考方式。而運氣不好的人則恰恰相反。

當我們探討為何好運的人的行為模式及思考方式會掌握好運，並且防止壞運發生時，會發現這些行為模式或思考方式可以用科學的方式來解釋。