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健康有道：養心護腦血管通（簡體書）
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心腦血管的健康養護是關係到老年人生命安全的重大問題，切不可等閑視之。心腦血管健康，關鍵在血管健康。那麽如何養護血管呢？
首先，要保持血管的健康。血管內壁平整光滑，管腔富有彈性，血流通暢，這樣的血管就不易破裂出血，也不易形成斑塊，自然也就不易患心腦血管疾病了。
其次，需提高認識。目前，心腦血管疾病存在高患病率、高致殘率和高病死率的趨勢，它嚴重威脅到老年人甚至部分中年人的身心健康。對心腦血管疾病的認識多一點，患病的可能性就會少一點；即使是已經得了心腦血管疾病，對它的認識多一分，戰勝它的信心也會多一分。
第三，重在預防。心腦血管疾病的二級預防要求既要尋找和控制相關危險因素，又要維持可靠的藥物治療。
本書旨在普及血管健康的保健知識，重點介紹心腦血管疾病的診斷、治療、家庭康復護理以及養護、預防等方面的知識，希望對廣大中老年朋友們有所幫助。
首先，要保持血管的健康。血管內壁平整光滑，管腔富有彈性，血流通暢，這樣的血管就不易破裂出血，也不易形成斑塊，自然也就不易患心腦血管疾病了。
其次，需提高認識。目前，心腦血管疾病存在高患病率、高致殘率和高病死率的趨勢，它嚴重威脅到老年人甚至部分中年人的身心健康。對心腦血管疾病的認識多一點，患病的可能性就會少一點；即使是已經得了心腦血管疾病，對它的認識多一分，戰勝它的信心也會多一分。
第三，重在預防。心腦血管疾病的二級預防要求既要尋找和控制相關危險因素，又要維持可靠的藥物治療。
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