協和乳腺健康寶典（簡體書）

本書為北京協和醫院乳腺外科，集合專業、權威的醫療專家組，包括專家、醫護人員、患者等，歷經2年時間的策劃和編寫，彙集了近幾年在乳腺疾病防治與術後治療的全面的經驗與健康指導。並且，尤其是以乳腺外科的公益組織――粉紅花園的內容為特色。本書分為兩本手冊：乳腺健康白皮書+粉紅寶典。健康白皮書主要面向職場女性的乳腺疾病健康建議、防治，粉紅寶典主要面對乳腺疾病患者術前術後的知識普及和健康指南。

20世紀80年代，我國外科奠基人之一曾憲九教授提議，並在他的支持和幫助下成立了北京協和醫院乳腺專業組。2006年，擴大為北京協和醫院乳腺外科，創造了良好的社會效益和經濟效益，承擔著“十一五”“十二五”等多項國家ji的重點科研項目。北京協和醫院乳腺外科技術力量雄厚，在醫療、教學、科研等方面均具有相當的水平，綜合實力位於全國先進行列。

Part 1 每個人都應該瞭解的乳腺癌知識
年輕人不會得乳腺癌？在中國，這是一個誤區 /17
1. 20、30、40 歲……各年齡段女性都應重視乳腺檢查
2. 彩超檢查與鉬靶檢查相結合更適合中國女性患者
好萊塢明星做了基因檢測，我也能做嗎 /19
1. 來自美國國內的質疑
2. 什麼是基因檢測
3. 基因檢測在我國尚未成熟
你具備患乳腺癌的高危因素嗎 /21
1. 家族遺傳
2. 精神壓力
3. 生活方式不健康
4. 激素及藥物
5. 電離輻射危害
6. 月經初潮早或絕經期晚
7. 肥胖，尤其是腹部肥胖
Part 2 患癌並不可怕，可怕的是負面情緒
――冷靜面對治療
多諮詢醫生，理智辨別各類網絡信息 /29
把握選擇的時機最重要――選擇醫院 /30
乳腺癌的診斷過程 /31
1. 臨床檢查
2. 影像學檢查
3. 病理學檢查
充分溝通給彼此信心 /33
多方面考慮，選擇最適合自己的治療方案 /35
1. 手術活檢、病理診斷、臨床分期是確定治療方案的重要依據
2. 常見的以手術為核心的綜合治療方案
3. 選擇手術方案的原則與建議
Part 3 積極治療，戰勝癌症“惡魔”
――乳腺癌的術後治療
北京協和醫院乳腺癌術後治療門診高效實操指南 /43
1. 化療前需要明確的問題
2. 化療的準備工作
3. 看化療門診後
4. 放療和內分泌治療
術後治療方法一――化療 /48
1. 哪些情況需要化療
2. 如何選擇化療藥物
3. 化療有哪些副作用
術後治療方法二――放療 /51
1. 哪些人群需要放療
2. 哪些人群不適合放療
3. 放療有哪些副作用
4. 化療與放療的時間配合
術後治療方法三――內分泌治療 /54
1. 先判斷激素受體是陽性還是陰性
2. 內分泌治療的副作用
術後治療方法四――靶向治療 /56
1. 判斷 HER-2 是陽性還是陰性
2. HER-2 陽性一定要進行赫賽汀治療嗎
3. 赫賽汀的治療療程
Part 4 堅持隨訪與複查，重塑全新自我
――乳腺癌康復期
重視每一次複查，掃除生命威脅 /61
1. 術後複查包括哪些內容
2. 制訂術後上肢功能康復計劃
3. 預防術後上肢水腫
心理重建――消除負面情緒，遠離死神威脅 /68
1. 戰勝內心的惡魔――如何“對付”不良情緒
2. 什麼才是真正的幫助――我該去哪裡尋求心理援助
3. 嬌美玫瑰，期待綻放――參加乳腺癌康復組織
積極健康地擁抱生活，享受做女人 /75
1. 根據不同時期身體狀態調整飲食
2. 量力而為進行家務活動與運動
3. 找到自己的興趣，找回健康――康復期的運動
4. 在充分溝通中享受性愛的美好――有關夫妻生活
我可以期待做媽媽的幸福嗎――生育問題 /79
1. 在接受了化療、放療、靶向、內分泌等多種治療後，我還有沒有生育能力了
2. 生孩子會不會增加乳腺癌復發轉移的風險
3. 有什麼方法可以保護卵巢功能
4. 乳腺癌手術後多久生寶寶好呢
Part 5 你也可以和她們一樣快樂自信
――回歸社會，重新揚帆
為什麼是我？生命的警示 /86
粉紅花園幫我走出恐懼、彷徨、絕望 /93
煉獄後重生 /97
堅守心中的夢想 /105
哺育，我們換個方式 /110
理性面對生命中的挫折 /112
笑對眼前事，善待眼前人 /116
Part 6 粉紅花園中的愛與力量
緣起協和，因愛成長 /124
第一位志願者 /126
粉紅花園基金 /128
學術高度，國際視野 /133
社會宣教，媒體傳播 /136
線上線下，爭奇鬥豔 /140
粉紅花園大事記 /144