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詩集《西藏之上的仰望》約五萬字，共分為五個章節： 第一章節，人生需要不斷出發。主要圍繞人生困惑，尋求人生突破的感悟進行書寫，展示人生的要義在於不斷出發，不斷超越自我。 第二章節，細物藏著堅硬的核。主要通過對西藏一些細小景物的觀察體驗，在以小見大中，窺見生命的真實，感受直達人心的力量。 第三章節，感恩一場通麥的雨。通過在西藏獨處的生命體驗，在情感貧瘠的地方，感受西藏對一花一草、一言一語的情感昇華，展示了雪域高原在人類情感中至高的存在。 第四章節，高原泛著神性的光，通過對西藏自然山水風雪的感悟，深切體會到高原環境的艱苦和人們在這艱苦環境中生存下去的信仰。 第五章節，仰望之上的仰望，主要通過人到高原，在到達仰望高處後，需要繼續仰望的體驗，展示了人生需要不斷仰望的人生境界。
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