樂在工作：在工作中得到成功、財富與幸福

工作是生活的負擔？還是你我皆可優游其間的樂事？
這個問題的答案完全取決於你的工作觀！

其實，工作中自有樂境，而樂境來自心中。想要真正成功且歷久不衰，一個重要的因素是，致力於一份自己喜愛又天天期待的職業。

「樂在工作」的哲學可以濃縮成一個句子：找個能夠挑戰能力與想像力的工作，這讓你精神振奮、投注寶貴的資源，一分一秒都不願浪費，如此你才是真正的富有。

工作，不僅可以帶來物質的報償，更能讓人享受到自我實現的滿足，所有讓人備感艱辛的挑戰和壓力，也是生命中最珍貴的淬煉。揮灑在工作中的熱情所能換得的，絕對不只是一張漂亮的成績單，它讓你帶著從容自在的心情，看到更燦爛的人生風景。


本書藉由一天一短文的方式，提供讀者31天享受工作樂趣的心法，包括態度積極、設定目標、全力以赴、激發熱忱、培養實力等等，還有最重要的一項，那就是──「樂在其中」。

這些心法改變我們面對工作的態度，更能激發我們對生命的熱忱。閱讀本書，讓你對工作產生不同的看法，最重要的是，你會發現，工作也可以是幫助生命成長的最大動力！

丹尼斯．魏特利　Denis Waitley
一九三三年生，美國加州人，美國海軍官校畢業，擁有行為學博士學位。魏特利是備受歡迎的演講者，也是心理諮商與管理的專家。他的演講錄音及錄影，廣為全世界知名企業、政府官員、教育家、運動員，以及不同年齡的學生所採用。他撰寫了四本暢銷書：《成功之本》（Seeds of Greatness）、《成功者的十大行動指南》（The Psychology of Winning）、《成功契機》（The Winner's Edge）、《強者之最》（Being the Best）。


芮妮．薇特　Reni L.Witt
傳播顧問及作家。著有《媽媽，我懷孕了》（Mom I'm Pregnant），被譽為此類書籍的經典之作。

「樂在工作」與「優質人生」 高希均
中文版序 活在當下
第一天　尊重自己
第二天　自我交談
第三天　態度積極
第四天　實現夢想
第五天　設定目標
第六天　妥善籌畫
第七天　百折不撓
第八天　嚴以自律
第九天　自我期許
第十天　全力以赴
第十一天　奮鬥有成
第十二天　自立自強
第十三天　掌握機會
第十四天　適者生存
第十五天　勇於進取
第十六天　盡職負責
第十七天　事分緩急
第十八天　冒險犯難
第十九天　汲取教訓
第二十天　激發熱忱
第二十一天　溝通之道
第二十二天　和衷共濟
第二十三天　談判議術
第二十四天　以己為榮
第二十五天　信仰堅定
第二十六天　把握方向
第二十七天　善用財富
第二十八天　培養實力
第二十九天　增長智慧
第三十天　追求成功
第三十一天　樂在其中

【內文試閱】
第1天　尊重自己

適當而正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。 ──密爾頓
你的工作中最值得重視的人就是你，你是最有價值的人。沒有人能完全取代你的位置。每天你把自己獨一無二的特質帶進工作中，你的才華、能力、知識、技術、個性，甚至你認為不足為奇的做事方法，都是你能貢獻給工作的特質。你也許尚未盡展長才，甚至可能還沒了解到自己是一個多麼有價值的人。你是不是私下自忖：「唉，我並不重要，我做的事許多人都在做。」或是：「不錯，我當了業務經理，但我是靠關係得到這個職位的。誰都可以做我的工作。」不論你從事的是哪一行、職稱是什麼、薪水拿多少，這些跟你能不能享受工作樂趣都沒有多大關係。要能享受工作樂趣，最重要的基石是：自尊。
什麼是自尊？
尊重自己是尋得工作樂趣的第一把鑰匙。自尊是成功的基石，它是你靈魂深處自珍自重的感覺。能享受工作樂趣的人都會發展出自重自信的強烈信念，他們這種美好的感覺未必是與生俱來的。說不定在青少年時期，他們也曾為了種種因素而自認為愚蠢笨拙，但在成年就業之後，他們在實際體驗中學會了欣賞自己。
健全的自尊不是自我陶醉，不是寬以待己，也不是妄自尊大。健全的自尊是了解並欣賞自己的價值，把自己看成獨一無二的人，擁有獨特的才華與能力。其實，英文的「尊重」（esteem）這個字源自拉丁文，意思就是「給予很高的評價」。
如果不能先尊重自己的價值，是不可能重視他人價值的。認為自己的工作和努力有價值，才能體會出別人的工作價值何在。激勵自尊、自求多福，都由你自己掌握。也許你尚無所成，但只要有成就一番事業的潛能，一樣能擁有自尊。
全力以赴
許多事業有成的人士都由工作中獲得自尊，他們知道努力做好工作，將使內心洋溢者滿足的快樂。不一定要讓全世界都知道你的成就，事情的成敗其實也無關緊要，重要的是你知道自己盡了力，你曾為這項任務全力以赴。
可是有些人在工作上卻抱持著這樣的態度：「少費心力，多得好處。」跟一般人的想法恰恰相反，這種消極的態度其實比全力以赴更費心思和力氣。還有，以這種消極方式工作，會傷害你的自尊心，在內心深處，你知道你沒有把潛能表現出來。
認定自己的能力才會成功。你是不是曾經這樣告訴自己：
‧我無法想像自己會成功。
‧我很想成功，可是我經驗不足，學歷也不夠。
‧我沒法出人頭地，因為我太矮（或太胖、是女人、出身貧寒等等）。
事實上，大多數人的失敗和頹喪是自己胡思亂想造成的，結果他們都害怕去嘗試。 我們大都知道，或在書報上讀過這類故事：有些人才智並不出眾，卻在事業上大放異彩；有些人歷經重大打擊和困頓，仍然堅強奮鬥，終於成為偉大人物。 但為什麼許多人無法想像他們自己也能有此作為？他們會說：「不錯，他們做到了，有些人也正如此做，但我不能，因為……。」
他們養成了失敗的習慣。養成的方式有兩種：
‧增強失敗的信念－－有回顧過去失敗經驗的習慣。
‧預期失敗－－有想像前途多舛的習慣。
他們缺乏充分的自尊心，不敢相信自己的夢想是可以實現的，他們不準備有所成就，因此走的是一條死胡同。難怪有這麼多人覺得在工作上陷入困境。在他們的自我意象中，失敗已是注定了的。另外，絕不要打擊自己－－工作環境本已充滿打擊，不要再對自己落井下石。
自尊需要學習
不論眼前的工作要花多少時間或看來多麼困難，要相信你自己。曾有一位大學教授，他的妻子患了聽覺障礙。為了發明改善她聽覺的裝置，他製成了一種複雜的器具，比一般人想像的更為複雜。他遍訪新英格蘭各州，希望籌得資金以實現他的構想。但所到之處，生意人都譏笑他：「一毛錢就可以買一打構想。你的計畫注定要失敗。」他們告訴他，人的聲音不可能透過電線傳送。感謝天，貝爾（Alexander Graham Bell）自尊自信，堅持到底，雖然有一度他唯一的報償只有他對自己的信心。
我們往往故步自封。在一九四○年代，最偉大的物理學家和航空工程師都相信音障是不可能打破的，任何人或物移動的速度達到音速時便會粉碎。只有一位飛行員義格（Chuck Yeager）不信這一套。他不認為有「音障」這回事。果然，他飛越了音障。
即知即行
1.永遠以微笑面對工作夥伴、老闆和部屬。這聽起來雖然簡單，但笑容確實能夠讓你尊重自己，並與他人共享這種感覺。成功的人在工作中遇見人時，幾乎總是面帶微笑。
2.工作中接聽電話或打電話時，心情要愉快，聲音中蘊含笑意。總是立即自報姓名，如果對方不知你是何許人，告訴他你的公司名稱，並簡短說明打電話的用意。上述作法雖然簡單，卻讓對方了解，打電話的人是一個值得尊敬的人。
3.工作表現受到讚許時，一定要說「謝謝」。不必貶低自己的成就，也不必竭力求取更多的讚揚。簡簡單單說一句「謝謝」，是有自尊心的人恰當的回答。
4.不必理會別人加諸於你的褒貶。若有人在工作上輕視你、嘲笑你或排斥你，要了解這不是你的失敗，而是代表對方的無知與缺乏自尊。
5.不要參加互吐苦水的牢騷聚會。加入這類談話，雖好像是同仁之間的「團結」表現，其實卻是登上一艘即將沈沒的船。你應該找一些成功、愉快的人物作為典範。多和熱愛工作的人交往，有自尊心的人常能感染別人。
你可以建立自尊，享受工作樂趣。 只要你每天早上起床時心裡這麼想：我是最值得重視的人！