Sophronisation De Base: Êtes Vous Prêt A Utiliser La Sophrologie Pour Obtenir De La Vie Ce Que Vous Voulez ?
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La sophrologie s嶮uit de plus en plus de personnes en qu皻e d'廧anouissement et de bien-皻re. Si nous en entendons de plus en plus parler, c'est parce que son champ d'application est vaste et que son efficacit?se v廨ifie maintenant aupr鋊 du grand public.
Dans Sophrologie Formation Tome 1, nous allons vous pr廥enter les notions de base de la sophrologie et de ses bienfaits.
- Toute la v廨it?sur Les origines de la sophrologie;
- Que La Sophrologie soit un Art parce qu'elle n嶰essite de la part du sophrologue et du sophronis?un esprit cr嶧tif, ouvert, une finesse et une intuition certaines.
- Les diff廨ents courants de la sophrologie: La sophrologie cayc嶮ienne, la sophro analyse et la sophrologie psycho-comportementale.
- Si cette profession est faite pour vous ? Vous trouverez tout ce qu'il faut savoir sur le m彋ier de sophrologue.
- La m彋hode de d廨oulement de la s嶧nce de sophrologie dynamique et ces bienfaits
Que vous souhaitiez vous initier seul ?la sophrologie ou pratiquer chez vous en compl幦ent de vos s嶧nces chez un sophrologue, ce livre vous donne toutes les cl廥 pour gagner en autonomie en vous lib廨ant des pressions ext廨ieures.
Poss嶮ez le plus performant - et le moins cher - des m彋hodes de d憝eloppement personnel.La sophrologie est un ensemble de techniques qui vont agir ?la fois sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices de respiration et de contractions musculaires dans une premi鋨e partie de s嶧nce puis est suivie par une partie m嶮itative avec des visualisations positives. De cette mani鋨e, on aide chacun ?prendre conscience de ses capacit廥 ?activer ce potentiel et donc ?mieux-皻re. Ce qui est ?noter c'est qu'il s'agit d'une th廨apie psycho corporelle br鋦e.
Vivez pleinement en 彋ant toujours par??tout probl鋗e.La sophrologie est une discipline qui vise l'廧anouissement ?travers une meilleure connaissance de soi et le d憝eloppement de ses capacit廥 d'adaptation et d'action.
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