Waldbaden - Heilen mit Shinrin Yoku: Wie Sie mit der Kraft der Natur Depressionen, Burnouts und Ängste besiegen und endlich innere Ruhe finden
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Wieder so ein neuer Trend aus Fernost, wieder diese Schw酺me aus selbst ernannten Coaches und Erleuchteten, die mit Schals und Heilsteinen behangen asiatische Weisheiten ad absurdum fren, Ihnen Ihre wertvolle Zeit rauben und daf unversch鄝t viel Geld verlangen - darauf m鐼hten Sie unbedingt verzichten? Dann lesen Sie einfach weiter. Das hier ist anders, versprochen. Das Waldbaden als klinisch erforschte, wirksame Methode zur St酺kung des Immunsystems, Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und zur Normalisierung von Blutdruck, Cortisol- und Adrenalinspiegel hat sich vielfach bew鄣rt. Das erwartet Sie: -Kritische Ansichtsweise -Psyche, K顤per, Waldbaden -Ihr erstes Waldbad -Eintauchen in die Atmosph酺e des Waldes -Waldwissen kompakt -und vieles mehr ...
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