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商品簡介
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本書屬民族傳統體育學方面的著作，由概述、民族傳統體育的意義與價值、民族傳統體育的演進與發展、民族傳統體育的內涵、特徵及分類、民族傳統體育文化與其他文化的關係、民族傳統體育訓練、民族傳統體育的武術教學、民族傳統體育的民俗活動教學、民族傳統體育的養生健身運動教學、民族傳統體育的未來與展望等部分組成。全書以民族傳統體育為研究對象，通過研究其本質內涵、歷史淵源以及教學訓練中的具體方法，提出民族傳統體育未來設計。
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