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易筋經六字訣(中英雙語)（簡體書）
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商品簡介
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易筋經和六字訣是中國傳統養生文化體系中 受大眾喜愛、 特色的兩種功法。這兩種功法具有獨特的保健康復、防病治病、開智增慧、健身延年的傳統養生功效。雖然其動作簡單、但是實用價值很高，適合不同人群練習。 本書通過中英文對照、圖文結合的方式，介紹中華傳統 健身功法易筋經、六字訣的練習方法，實用性強。本書的出版將有力地促進易筋經、六字訣的傳承、發展和全民健身運動的深入開展，對弘揚中華傳統 體育文化，向全世界愛好健康養生的人們展現中國古老而 的中華文明有深刻意義。
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