Salat Köstliche Rezepte für Gewichtsverlust und gesundes Leben

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich ern鄣ren k霵nen, wenn Sie es satt haben, eine Menge zus酹zlicher Pfunde zu tragen, und k飉tlich abnehmen m鐼hten. Wir informieren Sie er die Salatdi酹, deren Vorteil darin besteht, dass sie sehr effektiv und schnell wirkt. Wenn Sie diese Di酹 befolgen, verlieren Sie nicht nur Gewicht, sondern reinigen Ihren K顤per auch von Toxinen und Toxinen. Wenn Sie sich schnell in Ordnung bringen wollen: ein paar Kilogramm abnehmen und Ihren Teint auffrischen, ist eine Salatdi酹 genau das Richtige f Sie. Es wird ein wenig Zeit und Me kosten. An drei freien Tagen bereiten Sie neun Salate aus vitaminreichen Lebensmitteln zu. Vielleicht probieren Sie einige Gerichte zum ersten Mal, ihr Rezept wird Ihnen so gut gefallen, dass sie st鄚dig auf Ihrem Tisch stehen werden. Ern鄣rungswissenschaftler raten, t輍lich leichte Gemesalate zuzubereiten, die zur Gewichtsabnahme beitragen. Schlie lich ist Geme erstens kalorienarm - es fehlt Fett, zweitens ist es reich an Ballaststoffen, wodurch es den K顤per lange s酹tigt, und drittens ist es 酳 erst wohltuend f den K顤per, da es die Verdauung verbessert und uns mit allen notwendigen Mineralien und Vitaminen s酹tigen.