Gestione delle emozioni nelle donne in età avanzata

L'et?adulta, una fase in cui le persone mostrano cambiamenti nelle loro caratteristiche personali e sociali, hanno nuovi modi di vivere, opinioni, interessi e progetti, attualmente c'?una visione dinamica del cambiamento, in cui gli anziani partecipano a questioni sociali, culturali, civiche e religiose; sono fisicamente ed economicamente attivi. Non neghiamo che questi cambiamenti generano in molte persone un impatto in termini di perdita di autonomia, affetti emotivi e deterioramento della salute, per cui ?essenziale che tutti gli adulti pi?anziani dispongano di risorse che li aiutino a promuovere la loro qualit?di vita, la loro salute e ad affrontare efficacemente le avversit? sviluppando competenze fisiche, cognitive, affettive, sociali ed emotive: La salute ?una risorsa fondamentale per rimanere attivi e salvaguardare un livello di indipendenza nell'et?adulta, la gestione delle emozioni ?una risorsa fondamentale per la salute fisica e mentale degli individui; ?un fattore protettivo contro lo stress, il disadattamento emotivo, la violenza, l'impulsivit? tra gli altri.