Esercizi Mnemonici: Tecniche per Allenare la tua Memoria e Aumentare le Capacità di Memorizzazione
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Quante volte ti ?capitato di non ricordare qualcosa?
Magari sai che c'?qualcosa a cui dovresti pensare, che dovresti dire o fare, eppure... Non sai cosa!
La memoria ?come un muscolo. Migliora da sola... Nei primi anni di vita.
Dopodich? ?necessario prendersene cura. Allenarla, usarla e aiutarla. Solo cos?vedrai le tue prestazioni mnemoniche migliorare giorno dopo giorno.
E non credere che la cosa non ti riguardi. Il problema della memoria non esiste solo per i pi?anziani: gli studenti universitari lo sanno bene!
Tuttavia, esiste una soluzione semplice ed efficace: dei veri e propri esercizi che ti permettono di allenare la memoria, andando a stimolare le aree della tua mente che solitamente non lavorano e rischiano di andare perse.
Con questi esercizi, giochi e tecniche, sarai in grado di memorizzare una gran quantit?di informazioni, eventi o semplicemente ricordare, senza difficolt? la tua lista della spesa.
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