Guérir le coeur: Les 33 astuces pour surmonter les émotions négatives après une séparation
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Dans ce livre, les lecteurs trouveront 33 conseils pour surmonter une s廧aration et avancer vers une vie pleine et satisfaisante. Les ruptures peuvent 皻re douloureuses et difficiles ?surmonter, mais gr歊e aux conseils de ce livre, les lecteurs apprendront ?g廨er leurs 幦otions n嶲atives et ?cr嶪r un plan d'action pour surmonter la rupture. Les conseils couvrent des sujets tels que l'estime de soi, le pardon et la r廥ilience. Tous sont con蓰s pour aider les gens ?gu廨ir leur coeur et ?passer ?autre chose apr鋊 une rupture.
Chaque chapitre offre des conseils sp嶰ifiques pour surmonter les d嶨is courants post-rupture, tels que la tristesse, la culpabilit?ou le manque de direction. De plus, le livre fournit des outils pour rester motiv?dans le processus de gu廨ison et apprendre de l'exp廨ience, ce qui permettra aux gens de grandir en tant que personnes et de construire une vie plus compl鋈e et plus satisfaisante.
Chaque chapitre offre des conseils sp嶰ifiques pour surmonter les d嶨is courants post-rupture, tels que la tristesse, la culpabilit?ou le manque de direction. De plus, le livre fournit des outils pour rester motiv?dans le processus de gu廨ison et apprendre de l'exp廨ience, ce qui permettra aux gens de grandir en tant que personnes et de construire une vie plus compl鋈e et plus satisfaisante.
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