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Intelligenza Emotiva: Una guida per gestire le tue emozioni e raggiungere relazioni sane
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Le emozioni fanno parte della biologia umana. Sono sostanze chimiche che aiutano a regolare la nostra mente e il nostro corpo, e ci aiutano a far fronte alla complessit?di prendere decisioni, interagire con le persone e trovare la nostra strada nella vita. Proviamo emozioni per aiutarci a prestare attenzione e a focalizzare la nostra attenzione. Anche se a volte confondono, le emozioni fanno parte di noi e possiamo imparare a usarle bene: questo eBook ?un buon punto di partenza.
Vuoi prendere decisioni pi?efficaci, connetterti con gli altri, trovare e seguire uno scopo e condurre una vita pi?piena? Possiedi tutte le qualit?necessarie per avere successo sul lavoro? Hai ci?che serve per costruire relazioni personali soddisfacenti, gratificanti e appaganti? E se ti dicessero che c'?un superpotere che esiste in tutti noi per aiutarci a godere di relazioni personali e professionali pi?soddisfacenti? La formula segreta per costruire forti relazioni personali e professionali non ?purtroppo quella che si impara negli istituti di istruzione. Non si tratta di competenza tecnica o di gradi o conoscenze fantasiose. Il fattore pi?cruciale per il successo nella vita ?un attributo chiamato Intelligenza Emotiva.
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