滿額折
التدريب المائي في الالعا
商品資訊
相關商品
商品簡介
商品簡介
يحتوي هذه الكتاب على اهمية التدريب المائي في تطوير القدرات البدنية الخاصة التي لها الدور الفعال في فعاليات السرعة وتاثيره المباشر على المتغيرات الوظيفية وبالتالي يؤثر على الانجاز ونلاحظ الاهتمام الواسع في التدريبات المائية في الاونه الاخيرة لما له فوائد ايجابية على العملية التدريبية وتحسينالانجازفي فعاليات السرعة وتعد فعالية (200) متر واحدة من فعاليات الاركاض السريعة ذات المتطلبات الصعبة من ناحية القدرات البدنية الخاصة والفسيولوجية المطلوبة لتحقيق الإنجاز، ذلك لأنها تؤدى بالشدة القصوى، لذا فإنّ تطوير الإنجاز فيها يحتاج إلى الكثير من المتطلبات المتداخلة البدنية والمتغيرات الوظيفية، والتي تؤدي الى تحسين العديد من الصفات والقدرات البدنية وتنميتها ومن أهمها القوة الخاصة والسرعة القصوى وتحمل السرعة، ولتطوير الانجاز لهذه الفعاليات السريعة وجب استخدام وسائل تدريبية حديثة مبنية على أسس علمية، ومن أهم هذه الوسائل التدريبية الاربطة المطاطية والاثقال المضافة على اجزاء الجسم والشريط المطاط وجاكيت والكرات الطبية، فضلا عن تمارين القفز وتمارين السرعة (بالوسط المائي) وانعكاس هنا في التدريب
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
外文書商品之書封，為出版社提供之樣本。實際出貨商品，以出版社所提供之現有版本為主。部份書籍，因出版社供應狀況特殊，匯率將依實際狀況做調整。
無庫存之商品，在您完成訂單程序之後，將以空運的方式為你下單調貨。為了縮短等待的時間，建議您將外文書與其他商品分開下單，以獲得最快的取貨速度，平均調貨時間為1~2個月。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。