豐胸塑身特效食譜

美胸食養靠自己
打造魔鬼身材，用吃的就行！
天然聰明飲食，免開刀吃藥
吃對食物，玲瓏S曲線立現！

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◎8大美化胸型必吃特效營養素大公開
◎飲食調理、用對方法，豐胸效果加倍，裡外都漂亮

胸部UP UP大作戰：聰明飲食＋穴位按摩＋健胸運動＋正確穿內衣
促進發育．保養胸部．窈窕美體．罩杯升級．豐滿集中
有效．自然．最省錢

完美胸型健康食療法
平胸美人的完美食用寶典
胸部一向被視為女性魅力的象徵，從大小、形狀到外擴、下垂等，都是令人相當在意的問題。想要維持最佳狀態，只要飲食、保養觀念正確，改變飲食，搭配一些祕訣技巧，雕塑傲人曲線、變身吸睛美人、告別平坦、擁有完美胸部，就是這麼簡單！

◎如何瘦身減肥不減胸？
◎吃青木瓜、花生豬腳、酒釀湯圓、牡蠣真的可豐胸？
◎多吃哪些食物可以有效美胸？
◎胸部大小是天生注定嗎？
◎過了青春期，胸部還能長大嗎？
◎配合月經週期，胸部升級發育非夢事？
◎如何掌握豐胸的關鍵時刻？
◎愛生氣，小心胸部會縮水？

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營養師精選9大類常見天然食材，設計160道元氣養身食譜，發揮神奇食療效果，輕鬆吃出豐滿上圍，變身胸部有料的大美人。

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中醫師分享豐胸祕笈，五臟六腑照顧得當，調理體質，把握關鍵階段食療保養，在對的時間、做對的事，罩杯就能有效升級，讓女人更有自信！