三民網路書店 中文圖書分類法 / 哲學類 / 一般心理 / 品格；個性；人格

再活一次才知道，我的敏感竟然如此強大 立足於愛而非恐懼，才是真正的靈修 ★暢銷書《死過一次才學會愛》作者，2021年最新力作 ★TED演說點閱超過360萬人次 ★劃定人際能量界線的經典書 守護自己的能量場，不意味著刻意跟人劃清界線，或把自己藏起來。 我們需要的是健康的連結，正確的伸出觸角，而不是縮回觸角。 你也是不容易守護自己的「共感人」嗎？ ・你深怕傷別人的心、失望或不滿意，因為你能感受到他們的

當我放棄對抗，順應生命時，我取得生命最強大的力量。 為了把過去的自己愛回來，我選擇回到人間…… ★「紐約時報」暢銷書，全球超過31種語文譯本 ★Ted演說點閱超過360萬人次 ★一生必讀的自我療癒經典著作 二○○六年二月二日，這個日期將永遠烙印在我腦海，因為這一天我「死」了…… 我的痊癒不是來自正面思考或信念的力量，而是因為我完全放下了過去的教條、成見與掙扎，這促使了我的身體自動「重設」。 天啊！

你聽過九型人格嗎？九型人格（Enneagram）的發音是enn-ee-uh-gram，來自希臘文的ennea（九）和grammos（點），這是一套具有數百年歷史的分類工具，將人類性格歸類成九個互相連結的類型。你知道九型人格有九種代表色嗎？你將透過本書深入的描述和色彩圖示，來學習如何評估自己的想法、感受，並體驗人生，讓你正確辨認出自己屬於哪個類型、哪種顏色。到底有哪九型？有哪九色？1型人：改善者、改

「馴獸師知道馴猴最恰當的時機是什麼時候，卻不明白自己也是一種猴子。」 ▪為什麼兒童更合適學習外語？ ▪為什麼全世界的性產業絕大多數都是為男性服務？ ▪為什麼各種文化背景下的婚配都有相似的選擇標準？ ▪為什麼婆媳容易不合？ ▪學習和認知最主要的規律是什麼？ 本書講述一則古老的故事， 帶領讀者一窺被剝掉文化外殼後的人類， 究竟是什麼樣子？ ▍感官──食色，性也 為什麼爆出豔照有

為什麼總是對未來感到迷茫，不了解內心的自己？我有哪些天賦？到底適合哪個行業？身旁的另一半，是對的人嗎？她可以成為我的閨密嗎？抑鬱、焦慮，是內心生病了嗎？透過寫字，就能變得快樂？ 筆跡學家說：「見字如人」。一筆一畫，正揭露着你的內心世界。在這本書中，林婉雯分享了許多筆跡心理分析的方法和個案，帶領讀者透過筆跡，了解最真實的自己。

二十世紀最偉大心理學家、個體心理學創始人 阿德勒思想經典套書，精華完整呈現 本套書含以下三部作品： 【１】《認識人性》▶第一本譯自德文原著的中文版本，理解阿德勒學說的第一本書！ ★精神科醫師王浩威、臨床心理師蘇益賢等人，強力推薦！ 人一生的際遇，無論是家庭、婚姻、職場或社會生活，遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折，如果不從「認識人性」著手，探究其性格

《鬼滅之刃》登場人物的性格和背景各不相同，喜歡劇中的不同角色，能分析出你的個性和心理特質。劇中有各種不同的險境，真實世界裡也有，主角們都是如何穿越險境的呢？或許可以從中汲取出「勇氣」，並透過14個自我檢測與13個自我練習，幫助我們在面對險境時，隨時補充正向能量。◆竈門炭治郎像心理師一樣擁有源源不斷的正向能量，會同理每個人的處境，即使是正在傷害自己的鬼也不例外。◆我妻善逸成長的過程中，曾經失去對自己

亞馬遜4.7顆星評價！海豹部隊心理韌性的3大關鍵：視困境為挑戰、對人生目標承諾、專注可控制事物！世界上沒有其他品格可以取代堅毅。「天賦」不能──有才幹卻不成功的人比比皆是；「天才」不能──被埋沒的天才處處可聞；「教育」不能──世界充斥著受過教育卻被社會遺棄的人。唯有堅毅和決心可以使人出類拔萃。這本書的終極目的是為了讓人們了解是什麼能驅使我們在逆境中成長，我們如何培養心理韌性？每個人天生擁有的心理韌

致 不喜歡自己、只看到自己缺點的你覺得自己笨、覺得自己卑微、虛偽，所以討厭自己的性格、懷疑自己的價值，變得愈來愈沒自信……然而，「自我心理學」說，生而為人都不完美。但，我們仍能進化成更好的自己！北京師大心理學院王軼楠博士率領「自我心理學」研究生團隊共同創作的心理學科普文集以專業又風趣的文章一層層剖析什麼是自我，幫助你更了解自己、接納自己，然後喜歡自己。――我不是真的那麼負面，但就是會這麼想、這麼做

喜歡自己，那個有點棒……又有點怪的自己。不是用吼的，才叫有自信。不是沒想法，而是自有一套表達的方法。▍附：森林系雙邊縫線紙書袋 ▍▍《樹懶的逆襲》療癒系樹懶，友情客串內向者應援團 ▍緩慢系萌龜教你──不疾不徐．不卑不亢．不屈不撓。▏當外面的世界不那麼友善，更要懂得肯定自己。強裝熱絡、勉強尬聊，是我們面對人群時，強迫自己戴上的面具。真實的自己，其實渴望像烏龜一樣縮進殼裡，心安自在。雖然沒有令人亮眼的

《性格組合論》說明，人的真實性格（即真實人性）應是長處與短處的融合，優點與缺點的組合。把好人寫成「高大全」，把壞人寫成「假惡醜」，都不真實。傳統文學把好人寫得絕對的好，把壞人寫得絕對的壞，皆不是真實。真實的性格應是偉大與渺小，崇高與秀美，雄偉與卑微，善與惡，美與醜等等的二重組合。這是一個人性原理。文學必須抵達抒寫人性的真實和抒寫生存環境的真實，有此真實，才可能感人。性格運動乃是一種複雜的雙向逆反運

喜歡自己， 那個有點棒……又有點怪的自己。 不是用吼的，才叫有自信。 不是沒想法，而是自有一套表達的方法。 ▍附：森林系雙邊縫線紙書袋 ▍ ▍《樹懶的逆襲》療癒系樹懶，友情客串內向者應援團 ▍ 緩慢系萌龜教你── 不疾不徐．不卑不亢．不屈不撓。 ▏當外面的世界不那麼友善，更要懂得肯定自己。 強裝熱絡、勉強尬聊，是我們面對人群時，強迫自己戴上的面具。真實的自己，其實渴望像烏龜一樣縮進殼裡，心安自在。 雖然沒有令人亮眼的爆發力，但對於熱中的事物，有著龜兔賽跑一般的持久力；比較慢熟、比較溫吞，不代表沒有自己的聲音，只是慣用自己的方法來表達。 ▏獻給在獨處時生龍活虎，卻在群體中迷失自己的你。 烏龜的安靜，讓牠們在團體中像是穿上隱形斗篷一樣。回到自己的空間裡，豐沛的想像力讓牠們善於發掘獨處的樂趣；單機作業的自在也令牠們工作起來特別有效率。牠們的內心是一個與外表截然不同的世界。 縮頭龜的逆襲之道： ♫ 讓想像力奔馳，尋常事物也會美呆了。 ♫ 做喜歡的消遣，讓自己渾身是勁。 ♫ 在內心探索，那早已存在的勇氣與力量。 ──萌龜小語：習慣用自己的方法，不代表我做錯了啥。 身邊的人說話比較快、音量比較大、氣勢比較強， 不代表內向的人沒想法，只是慣用自己的方式來表達。 ──萌龜小語：我的夢想，是要參加馬拉松啊。 內向的人喜歡按照自己的步調，慢慢理解和消化周遭世界， 看似缺乏衝勁，實則充滿「龜兔賽跑」的堅忍耐力。 ──萌龜小語：在我專屬的龜殼裡，我可是忙著呢。 喜歡獨處、討厭交際，是想追求有意義的互動； 偏好單機作業、擅長深度專注，是牠們創意大爆發的原動力。 ▏內文中英對照呈現，英文為英檢中級程度。 名人推薦 連俞涵 作家、演員 LuckyLulu 圖文作家 有隻兔子 IG療癒系圖文作家 村子裡的凱莉哥 親子部落客 刷比 圖文創作者 帕帕珍 圖文創作者 啊宣ASUAN 圖文作家 張瀞仁 美國Give2Asia’s 基金會家族慈善主任 涵寶寶 心靈語錄 雪兒Cher 旅人作家 ──做自己推薦── 如果你是內向者，這本是你的書，你會在每一頁的烏龜獨白中找到自己；如果你是外向者，這本是把鑰

認識自己的敏感，擁抱自己的差異，只有善待自己才能更自由。你太敏感了！你幹嘛想那麼多！你很神經質耶！忍一忍就過去了嘛！別人常常對於你的反應有以上的定論和建議。但，你只不過是想得深一點，情緒的強度高一點，對環境意識活躍一點，反應的時間長一點……這樣錯了嗎？是的，你沒有錯！但關鍵的核心是，如果你因為自己的敏感而覺得被別人瞧不起，覺得工作能力被否定，遇到人際關係就開始焦慮，最後變得越來越像個邊緣人……那你

多重人格不是一個人的不同面相，而是不同人格的自我競爭與隔閡。 承認與理解我們都有複數自我，才是健康正常的心態。 每個人都有複數自我，每個人都可以練習在正確時刻，用正確的自我，做正確的事。 「讚美作者們勤奮的研究、原創性的思考，還有勇氣十足的率先開拓，把現代心理學基本假設改變到更近似於我們的真實面貌。」――艾諾蒂・朱迪斯（Anodea Judith）博士，《東方身體，西方心靈》（Eastern B

諮商超過700位案例的作者，與超過100位高敏人共同完成 ──「這時候，我該怎麼做？」 專為高敏人設計的處世指南！ ▸ 什麼是「高敏人」？ 高敏感族群（HSP，Highly Sensitive Person） 意思正為「高度敏感的人」、「過於敏感的人」 「與人長時間相處會感到疲累」 「周遭的人心情不好便會感到緊繃」 「容易察覺到小細節，導致工作上花費更多心力」 「容易感到疲累，壓力會影響到身體

如果你曾努力嘗試改變人生卻發現窒礙難行，這本書一定能幫上你的忙！▌Amazon年度暢銷書★★★★★五顆星評價▌熱情推薦林怡辰（親子教養作家）海苔熊（心理學作家）許皓宜（諮商心理師、作家）謝文憲（知名企業講師、主持人）「性格」的迷思無所不在，阻礙我們的學習、職涯、擇偶，甚至人際關係。從現在開始，忘掉那些愚蠢的刻版印象和無謂的性格分類，不論心理測驗怎麼描述你、同學或同事怎麼定義你，跟隨本書提供的實用策

老是被說心思太細膩、玻璃心、想太多……啊，那又怎樣啦！你們眼中的小事，對我來說都是大事啊！★韓國YES24讀者評價五顆星★20、30、50歲讀者讀後感想回饋9.4分◎你會不會常有這樣的心情*總是希望能符合周遭多數人的期待。*不喜歡麻煩別人。*常被身旁的人說：想太多！*也許在他人眼中是小事，對我而言卻覺得深受打擊。*容易覺得內疚。*常會為別人著想，但別人可能並不需要。以上，都是高敏感族常感受到的壓力

老是被說心思太細膩、玻璃心、想太多……啊，那又怎樣啦！你們眼中的小事，對我來說都是大事啊！★韓國YES24讀者評價五顆星★20、30、50歲讀者讀後感想回饋9.4分◎你會不會常有這樣的心情*總是希望能符合周遭多數人的期待。*不喜歡麻煩別人。*常被身旁的人說：想太多！*也許在他人眼中是小事，對我而言卻覺得深受打擊。*容易覺得內疚。*常會為別人著想，但別人可能並不需要。以上，都是高敏感族常感受到的壓力、焦慮與委屈。但，個性敏感，其實是一種天賦，無論別人怎麼看待你，都應該繼續保持這份「敏感」才是。──本書真實呈現一個「高敏感族」男人如何在生活中守護個人本質；縱使還是會被他人情緒影響，但依然能保有自我、幸福地生活著。──「只不過多替別人想一點，卻總是被周遭人說『想太多』『太玻璃心了吧』……這時，不禁想問：難道善解人意錯了嗎？」在韓國，我是個一點都不特別的普通男人，不過我還可以再為自己加上一個形容詞，那就是「高敏感的」。在這裡所謂的敏感，是指在他人眼裡像是異類的意思，不過對我來說，是非常感性的意思。我反而不太喜歡「像個男人」這句話，這一點也不吸引我。因為「像個男人」就像在說自己無法更細心，不懂得如何深入同理他人的故事一樣。我選擇了比較不一樣的路線───接受自己的獨特。我就是具備心思細膩、懂得察言觀色、容易專注於在每一件小事上的高敏感族。希望這本書能帶領讀者看見高敏感族的國度，也讓高敏感族看見夢想與希望。

給每一個渴望更好的你。一次讀懂九型人格，改變隨時可以發生！面對同一件事，你可以選擇各種回應方式。但是為何，你選的往往是同一種？因為它最安全、最習慣、最舒適。用九型人格認出你的性格模式，看見內在的衝突與困境，你將做出更寬廣的選擇！萬名讀者感動見證．改變隨時可以開始《我的第一本圖解九型人格》於2011年出版後，全亞洲繁簡體中文版銷售近6萬本，台灣、香港、澳門、新加坡、馬來西亞及中國等地，有華人的地方，

◆ 為了讓讀者能更有效地學習，《我為什麼是我？》有「原著本」及「小組手冊」之分，此商品為小組手冊，適合八至十位主內肢體參與討論和分享。你可能從沒想過，你的脾氣、個性、人際關係，以及如何選擇另一半、與上司或同事如何相處，甚至與神之間的關係，背後其實有一股神祕的力量在影響著你；影響每個人一舉一動的那雙無形之手，就是我們的原生家庭。原生家庭可以是一個祝福，也可以是咒詛。如果你的個性樂觀、積極、合群，人際