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$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


王昕 (1)

出版社/品牌


中國婦女出版社 (1)

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好好生 好好美:跟知名孕產瑜伽導師王昕學孕期養護瑜伽(簡體書)
滿額折

1.好好生 好好美:跟知名孕產瑜伽導師王昕學孕期養護瑜伽(簡體書)

作者:王昕  出版社:中國婦女出版社  出版日:2021/08/03 裝訂:平裝
由知名孕產瑜伽、親子瑜伽培訓導師王昕結合數十年的實踐經驗,為中國的準媽媽們專門打造安全、科學、精準的瑜伽練習指南,其豐富的經驗和極為嚴謹的體系結構對準媽媽們更具針對性。本書側重於從心理狀態、情緒精神、生活方式、飲食營養和瑜伽運動等多方面入手,講述讓孕期媽媽們更愉悅、美麗、健康的孕期生活與故事。本書作為《好好生 好好美——跟王昕學產後修復瑜伽》一書的姊妹篇,著重於對孕期準媽媽們的指導。讓準媽媽們的整個孕期得到最好的保護和保養,就在《好好生 好好美——跟王昕學孕期養護瑜伽》一書。
定價:539 元, 優惠價:87 469
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