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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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商品類型
繁體書 （1）
電子書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （2）
庫存狀況
有庫存 （1）
無庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （2）
出版日期
2018~2019 （2）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
希拉莉．雅各．亨德爾 （2）
出版社/品牌
時報文化 （2）

三民網路書店 / 搜尋結果

共2筆商品，1/1頁
不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力
滿額折
1.

不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力

作者：希拉莉.雅各.亨德爾  出版社：時報文化  出版日：2019/03/27 裝訂：平裝
你逃避的情緒，在說些什麼？和引發你憂鬱和焦慮的往事晤談，對於童年和成年曾受傷的自己給予同情，才能從情緒傷痛中脫困。生活真的很艱難，沒有人能躲掉痛苦。當負面情緒來襲時，大多數人都是選擇逃避、忽視或轉移。然而，忽略情緒一定會產生後果，我們會難以透過進入及接觸核心情緒，感受到真我，也會無法與人產生親密的連結，因此全世界焦慮和憂鬱的人數不斷持續上升。此外，迴避情緒也會耗費大量成本，我們原本可以用於享受生活
定價：420 元， 優惠價：9 378
庫存：1
不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力(電子書)
70折
  • 電子書
2.

不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力(電子書)

作者：希拉莉.雅各.亨德爾  出版社：時報文化  出版日：2019/03/27 裝訂：電子書
特輯：「抗漲一次搞定！超飽足美食」 Part 1 就是要吃到飽 Part 2 揪團，吃通海 Part 3 一張百鈔吃天下 Part 4 超澎湃，都滿出來了 特輯：「0元暢遊－周末出遊新選擇」 ◎五股 幾分甜幸福城堡 ◎淡水 登?魚丸博物館 ◎桃園 義美生產．生態．生活區 ◎桃園 雅聞魅力博覽館 ◎宜蘭 羅東鎮農會養生休閒驛站 ◎苗栗 山水米有機稻場 ◎雲林 大同醬油黑金釀造館 電影： 公主與狩獵者
定價：420 元， 優惠價：7 294
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