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165反詐騙

倒數三天！簡體曬書節單本79折，5本7折

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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
米雷婭帕蒂諾科爾 （1）
出版社/品牌
人民郵電出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
瑜伽訓練彩色圖譜（簡體書）
滿額折
1.

瑜伽訓練彩色圖譜（簡體書）

作者：米雷婭帕蒂諾科爾  出版社：人民郵電出版社  出版日：2021/09/01 裝訂：平裝
瑜伽是一種具有悠久歷史的健身方法，深受世界各地人們的喜愛。本書是一本簡明瑜伽訓練可視化指南，共包括30多個精選的瑜伽基礎練習體式。針對每一個體式用圖示的方式進行展示，並詳細介紹了重點鍛煉的身體部位、技術動作、調整方法以及與此相關的其他體式。本書還詳細介紹了與瑜伽訓練相關的人體解剖學和生理學知識、調息和放鬆方法。 本書可供瑜伽初學者參考。
定價：359 元， 優惠價：87 312
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
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