TOP
0
0
即日起~6/30,暑期閱讀書展,好書7折起

縮小範圍


商品類型

簡體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2016~2017 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

(澳大利亞)約瑟夫‧V.西阿若奇博士、路易絲‧海耶斯博士、安‧貝利碩士 (1)
出版社/品牌

上海社會科學院出版社 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

1筆商品,1/1頁
走出心靈的誤區(簡體書)
滿額折
對於你人生的問題,你是唯一的答案;對於你人生的難題,你是唯一的解決。 你強大,問題就變小。如果你能勝過難堪、自我批評和自我懷疑的話,你的人生會有怎樣的不同?也許你會有更多的機會犯更多的錯誤,但你也將會比以前活得更加自由,擁有更多自信。《走出心靈的誤區(青少年版):如何激發內心的勇氣和力量》是一本提供給你應對艱難和有時會壓倒一切的情緒的必要技能手冊。這些情緒會讓你痛苦異常,倍感緊張。它們不會自動消失,但是你能知道如何應對。一旦學會應對,你就會成為正念勇士――一個能優雅和有尊嚴地處理艱難情緒的堅強之人――並在此途中贏得更多的朋友,獲得更大的成就。你可以通過: 在每天的處境中使用正念的力量; 停止尋找你身上的錯誤,開始解決你的問題; 對你自己更友善,以使你感到自信並更瞭解自我價值; 識別會幫你完成夢想人生的價值觀;做到:●沒有安全感並害怕時,你依然能夠勇於嘗試;●憤怒時,你將可以選擇是否想表現得憤怒;●疲憊和缺少動力時,你仍將能夠堅守自己在乎的事物,並朝著你的目標付出行動;●經歷人生中難免伴隨而來的錯誤和失敗時,你將成長得更加強大。
定價:221 元, 優惠價:87 192
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區