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165反詐騙

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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
作者
[英]朱迪．史密斯　等 （1）
出版社/品牌
黑龍江科學技術出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
瑜伽和普拉提（簡體書）
1.

瑜伽和普拉提（簡體書）

作者：[英]朱迪.史密斯 等  出版社：黑龍江科學技術出版社  出版日：2008/02/01 裝訂：平裝
瑜伽和普拉提是如今風靡歐美、席卷全球的兩大著名健身體系，能夠促進身心健康、改善精神狀態，適合不同年齡和體能水平的人練習。本書將專家規范科學的講授與循序漸進的真人示范動作照片有機結合，全面詳盡、易于理解，為讀者提供了科學全面的健身指導。　本書共分6篇。第一篇艾揚格瑜伽，介紹的是最受歡迎、練習者最多的一種瑜伽方法，能由內而外調理身心，全面提升健康水平。第二篇普拉提，這是集合了東西方塑身運動理念之精髓的
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