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1.
愛,從呼吸開始吧!回到當下、讓心輕安的禪修之道
作者:
釋果峻
出版社:
橡樹林文化
出版日:
2015/05/12
裝訂:
平裝
不再陷入看似無可救藥的情境、或無法自拔的情緒裡……將自己的心帶回當下、帶回呼吸,對治我們的不知所措、慌亂無助,擁抱生命的溫暖與單純。 放鬆你的身和心,讓愛充滿。這是禪修的目標,也是主要目的。 當我們能夠透過禪法放鬆的時候,寬容和耐心會悄悄生起,心量自然擴大。生命的旅程中或許會有障礙,但是我們可以從容優雅地經過,我們有先見之明的智慧可以善解它,也緩衝了生命裡無可避免的問題和傷痛。●放鬆,保持
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禪心禪意:不是有、亦非無;沒有界限,只有放鬆與覺知……
作者:
釋果峻
出版社:
橡樹林文化
出版日:
2018/11/15
裝訂:
平裝
禪,不是坐在蒲團上感覺快樂無憂;反倒是,伴隨著世間的傷痛與沉重,禪,就在那裡生起。 ──國際知名導演 蔡明亮專文推薦── 這是果峻法師的第二本著作,從跟著松年長老學書法說起,果峻法師在磨墨、洗筆、裁紙之中,領受其師「無為而為」的教導。爾後他也在向大師求道與帶領學生之間,堅定對禪法的信心;在與一切人事物交會互動之時,練習放鬆、把心打開,去感應萬物,而不只是反應自我;在日常的行
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