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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$199以下 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
楊明綺譯 （1）
出版社/品牌
時報文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
呼吸式瑜伽：完美體態養成術
1.

呼吸式瑜伽：完美體態養成術

作者：楊明綺譯  出版社：時報文化  出版日：2005/04/18 裝訂：平裝
深堀真由美所提倡的呼吸式瑜伽（BREATHING YOGA），乃是藉由呼吸法與體位法來調和身心、讓身心重新取得平衡的劃時代運動。呼吸式瑜伽能夠讓你以自體力量矯正歪斜的骨盤與脊椎；活化細胞、改善血液循環、排出體內廢物；緩解慢性疾病（糖尿病、腰酸背痛、高血壓、失眠等）症狀；釋放因作息不正常產生的壓力、提高身體自癒力；修飾體態、減少贅肉，達到瘦身的效果，讓身體從內部散發出健康美。
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