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開始喝水最健康－健康與飲食1
作者：
ANNA SELBY
出版社：
晨星
出版日：
2005/06/01
裝訂：
平裝
正確補充水份，活化體內器官與組織、排除老舊毒素廢物、促進新陳代謝，使肌膚更為柔軟細緻，讓身體健康又充滿能量。這是一本極為實用的用水指南，從正確喝水的方法開始，到水療法與身體裹敷；從解毒飲食到漂浮缸，讓你可以在家或健康SPA中心享受水帶來的治療能量，以水撫慰你的感官並促進身體健康。你知道該選擇哪種礦泉水、每天該喝多少水、游泳與蒸氣帶來的深層淨化效果嗎？要如何以礦泥浴、足部療法
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