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50歲以後的飲食常識100則 (363)
作者:
越智宏倫
出版社:
青春
出版日:
1996/05/01
裝訂:
平裝
在本書中,筆者將自己所知道的智慧及最新情報,毫不保留的以簡單明瞭的方式記載。即使你只實行本書中的六十點,就可以看起來年輕十歲!肚子的情況是健康指標,脂肪酸預防頭腦老化,牙齒可以看出一個人的飲食量,獻給對於火腿含有發色劑而不安的人,細嚼慢嚥也可以恢復年輕,綠茶是保持年輕的妙藥,放置太久食物是老化的捷徑,曬傷益法痊癒是警告訊號,胡蘿蔔素預防老化,砂糖不是壞胚子,細嚼慢嚥也可以恢復年輕。
定價:160 元,
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