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Freeing Yourself from Anxiety ─ Four Simple Steps Plan to Overcome Worry and Create the Life You Want

作者：Tamar E. Chansky Ph.D.; Phillip Stern (ILT) 出版社：Da Capo Pr 出版日：2012/01/31 裝訂：平裝

Is worry wearing you out? Whether it’s losing sleep over a deadline, fretting about a relationship, or constantly thinking about what you “should have” done or said, anxiety makes life feel like a rac

定價：1209 元，優惠價：79 955

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