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當恐懼占據心靈,日常逐漸失序:無意識控制、毀滅性心理暗示、睡眠狀態訓練,擺脫無用的負面思想,奧里森‧馬登談信念的力量
作者:
(美)奧里森‧馬登
出版社:
崧燁文化
出版日:
2023/05/08
裝訂:
平裝
「我就是自己所想的那個人,我就是我,我不是其他的任何人。」◎貧窮就好像無法擺脫的宿命?◎明明有能力卻不敢奢望出人頭地?◎時間不斷流逝,憂慮似乎成了疾病?任何人都不該成為環境的犧牲者,而應成為主宰者;外在的事情無法決定你的命運,只有你能選擇自己的命運!將負面思想趕出心智世界之外,奧里森‧馬登談「信念」▎毀滅性的心理暗示【犯罪的心理暗示】不少罪犯在剛剛產生犯罪念頭的時候,其實都不認為自己以後會真的犯罪。但這種心理暗示最後會逐漸占據上風,直到最終真的影響到了他們的行為……他們用行動做出的犯罪行為──不過是在心裡演練多次的行為的外在表現方式。【猜疑的心理暗示】「如果替你安上這樣的名字,你就能成為這樣的人。」當老闆表現出猜疑的態度,並認為僕人是不誠實的,那麼,這樣的做法必然會讓僕人做出不誠實的做法。這種對僕人展現出猜疑心態的情況可能第一次出現了,之後就慢慢扎根成長起來,最後導致僕人做出偷竊行為。在別人的心靈是神聖的時候──你根本無權用那可悲的思想去影響他。▎恐懼,人類的詛咒恐懼最糟糕的一種形式就是始終擔心著某些不祥的事情會出現,這些事情就像火山口在爆發前上方的烏雲,隨時都有爆發的可能。有位畫家為求畫作逼真,便進入放滿人骨及解剖物品的房間,他感到疲憊,很快就入睡了,突然之間,一場地震將他搖醒。搖動的人骨所展現出的恐怖畫面使他留下了極為深刻的印象,他驚恐地跳窗而出,雖然最終沒有受傷,卻死於精神性震顫!所謂恐懼心理,其實是大腦臆想出來的怪獸而已。未老先衰的皺紋、灰白的頭髮,佝僂的身影以及不安的臉──恐懼心理是摧毀人類生活最致命的工具之一。▎無法控制的激動情緒不受控制的情感讓很多人早早地鑽進了墳墓。當一個人無法完全控制自己的行為,那麼他就不是一個理智之人;當一個人無法控制行為時,就有可能做出使他後悔一輩子的事情。很多人都是懷著後悔的心態回望自己之前那些不堪回首的往事,過往的生活充斥著恥辱與慚愧,這都是因他們不懂得控制自己。若經常允許自己沉湎於一時的憤怒、嫉妒、仇恨等情感,我們就會成為自我羞辱以及失去自尊等結果的受害者。▎日晷的銘言一個的日晷上這樣寫著:「我所記錄的不過就是陽光的歲月。」若能將這句話視為生命的座右銘,那麼人生將會變得更美好──有些人似乎沒有足夠的能力去記住那些讓人愉悅與美好的事。當你遇到他們的時候,他們總會有很多悲傷的故事要跟你說,他會告訴你之前發生的各種災難、損失以及
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