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靈性伴侶關係:親密關係的療癒與覺醒
作者:
蓋瑞.祖卡夫
出版社:
橡實文化
出版日:
2023/02/08
裝訂:
平裝
從尋覓「靈魂伴侶」的幻夢中,醒來吧 內在的恐懼未獲療癒,再多再好的人都無法使你感受到愛 覺醒的親密關係,是療癒內心不安的捷徑 ★「美國科學圖書大獎」得主、媒體天后歐普拉二十年來始終推崇的心靈導師 【關於本書】 靈性伴侶關係是因應新人類意識而生的「非典型」關係,為了共同的靈性成長而建立的平等關係。靈性伴侶的結合,不是為了各取所需、相濡以沫,而是為了鼓勵並支持彼此,去認識自我、釋放恐懼、獲得療癒。 創造靈性伴侶關係,有賴於三股深層動能:(一)承諾一起追求靈性成長;(二)有意識地選擇自己的角色;(三)勇於說出最難啟齒的實話。靈性伴侶關係,讓人體驗到真實無偽的親密感,在相處中重建彼此真實的力量。 作者蓋瑞・祖卡夫是美國知名心靈導師及暢銷書作家,其著作總銷量高達六百萬冊,共被譯成三十二種語言。在本書中,他首度完整說明「靈性伴侶關係」的概念,並提出四個具體行動指南,及諸多步驟指引;其中,也分享了他與其靈性伴侶琳達.法蘭西絲之間的真實互動,便於讀者了解靈性伴侶關係的內涵,並實際應用在日常生活中。 ◎為什麼我們需要「靈性伴侶關係」? 在關係中,我們往往不自覺帶著許多恐懼:你害怕愛你的人不高興,你害怕你最需要的人不開心,你害怕對方將他的意志強加於你,你害怕你所擁有的被別人奪去。你害怕自己得到的太少,又在得到越多之後,越害怕失去。 傳統的伴侶關係,建立在兩個人對彼此內在恐懼的輪流安撫上,無法根除恐懼之因。而靈性伴侶關係,則教我們放下改變對方的企圖,放下用來操控對方的溝通技巧,只將焦點放在「自我療癒」上:覺察自己一貫的「情緒化反應」,並有意識地選擇反其道而行。 ◎「靈性伴侶關係」的實際應用 親子關係 你可以遠離原生家庭,但是你無法遠離你人格裡的恐懼部分。你可以拒絕和家人說話,但是你人格裡的恐懼部分將會不斷和你說話。沒有一個家庭是毫無痛苦的,因為沒有任何家人的人格中沒有恐懼部分。親子關係是最能為你帶來靈性成長的契機。 朋友關係 將朋友關係蛻變為靈性伴侶關係並不需要改變他人,需要的是改變自己。靈性伴侶之間也和朋友之間一樣,會彼此討論孩子、健康、工作、教育、時尚與家庭等等問題,但是會從不同的觀點來探討。他們會期待更認識自己和對方人格裡的恐懼部分,並對此付出慈愛。 職場關係 同事關係的本質是既競爭又合作的。在職場中,那些一週五天挑戰你人格裡恐懼面向的人,就像是完美的鏡子,可以映照出你內在的深層恐
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