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為什麼不能吃那個?02:小圓球的心願
作者:
余治瑩-文
;
許書寧-圖
出版社:
天下生活
出版日:
2023/11/08
裝訂:
精裝
小圓球是圓圓身體內的脂肪,它讓圓圓可以跑、可以跳、能思考、不怕冷,為了幫助小主人,小圓球希望脂肪成員越多越好。只是沒想到,當圓圓越來越胖,他的身體卻開始出現各種問題......許多人對脂肪的第一印象就是「肥胖根源」。事實上,脂肪是維持人體正常運作的重要營養素,只是孩子們愛吃的炸雞、薯條、蛋糕、甜甜圈,脂肪含量多半過高,以致熱量大增,且高溫油炸也容易形成反式脂肪,造成心血管的負擔。脂肪可以幫助成長,但份量和來源是關鍵,讓孩子懂得分辨好的油脂和烹調方式,就能養出健康的寶貝。特別收錄好味營養師品瑄創意親子食譜。氣炸地瓜球。非油炸薯條《 為什麼不能吃那個?》食育系列繪本共四冊Vol.1《糖糖的神秘任務 》Vol.2《小圓球的心願 》Vol.3《誰是第一名? 》Vol.4《咖啡因大探險 》在這套繪本中,作者透過俏皮可愛的故事,帶著孩子了解過量的糖分、脂肪、添加物和咖啡因可能對身體造成的傷害,此外,還有專業營養師為父母撰寫的營養專欄,以及可以親子同樂的創意食譜。和孩子一起透過閱讀了解食物、同心協力製作健康美味的點心,在愉悅的氣氛中培養好的飲食習慣,將是你給孩子最好的成長禮物。★3-6歲親子共讀,6歲以上自己閱讀★有注音★掃描qr code,可聽有聲書各界專家誠心推薦醫師作家 小劉醫師翻到這套書真的很感動,書中內容完全從家長的角度出發,化解現今食物添加物過多的焦慮,讓孩子從小就養成正確飲食觀念,也順便讓家長矯正過往錯誤印象,把飲食拉回健康的路上。親子作家 神老師&神媽咪 沈雅琪這套食育繪本共有四集,集合了繪本故事、食物教育和營養師食譜,還標了注音,很適合親子共讀。書的最後還有親子食譜,捨棄化學添加物,用天然健康的食材來滿足孩子們的味蕾,用有趣的繪本故事,培養孩子正確的食育觀念。雙寶媽營養師 林俐岑這是一套很適合爸媽陪讀的食育繪本,而且還附有健康點心食譜,親子可以一同創造良好的共餐模式。兒童營養講師 許育禎這套繪本透過有趣的故事,帶領孩子培養良好的飲食習慣。親子部落客 小禮兵孫孫&孫媽這一系列的繪本可以幫助孩子了解美味食物會引發的健康問題,讓他們建立正確的食物認知,有所警覺,為自己選擇適合、適量的食物。親子實境節目主持人 四寶媽透過食育繪本讓孩子學習吃原型食物,也了解「為什麼不能吃那個?」,教導孩子吃好、吃飽,養成飲食生活好習慣,更可以親手DIY製作美味的點心,為生活多添趣
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