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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2022~2023 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
海莉‧潘洛依、伊芙‧愛丹森 （1）
出版社/品牌
天下生活 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
越吃越瘦的快速新陳代謝飲食（暢銷修訂版）：不用計算卡路里，4週減下9公斤！
滿額折
1.

越吃越瘦的快速新陳代謝飲食（暢銷修訂版）：不用計算卡路里，4週減下9公斤！

作者：海莉‧潘洛依; 伊芙‧愛丹森  出版社：天下生活  出版日：2022/08/31 裝訂：平裝
這本書是為了最後一次進行減肥的人而寫！甫出版即躍登《紐約時報》暢銷書TOP1告訴你如何正確吃喝快速啟動新陳代謝，燃燒體內脂肪同時又能享用美味、有滿足感的真食物不用忍飢挨餓，4週就能達到瘦9公斤的健康減重目標本書作者海莉．潘洛依曾幫助數千人在4週內減重達9公斤――全憑食物燃燒脂肪的能力。她被譽為「能與新陳代謝溝通的靈媒」，以畜產學背景研究食物與肌肉的轉化關係，悟出人體也能靠食物激發遲緩、失調的新陳代謝，把身體變成燃燒脂肪的火爐。海莉的「快速新陳代謝飲食」建議每週的飲食內容，只要依循簡單易行、證實有效的計劃，28天內輪替4次，即可誘發確切生理轉變，點燃代謝之火，迅速燃燒脂肪。‧第一階段（星期一、二）：吃大量碳水化合物和水果，紓解壓力、安撫腎上腺‧第二階段（星期三、四）：吃大量蛋白質和蔬菜，解鎖脂肪、建構肌肉‧第三階段（星期五、六、日）：吃上述各類食物與健康的脂肪，啟動燃燒透過這套精心安排的方法，體內新陳代謝一直維持在「猜測」狀態，因而更勤快地運作，除了符合醫學，更在於切實可行，順利減重的同時，身體也更加健康。多位好萊塢大明星如珍妮佛洛佩茲、瑞絲薇斯朋、雪兒、拉蔻兒薇芝、小勞勃道尼等，都曾遵循這套飲食計劃，快速達成健康減重的目標。
定價：400 元， 優惠價：9 360
庫存：2
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