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全彩圖解精油芳療應用全書【初學入門&專業指南】〔附芳療好生活隨身速查手冊〕
作者:
呂秀齡
出版社:
原水文化
出版日:
2023/01/05
裝訂:
平裝
「芳香療法」在歐洲歷史悠久,然而因近幾年來文明病逐漸增多,人們為了要擁有更 好的健康及生活品質,越來越肯定自然養生法,對於芳香療法所提供的自然能量,也 逐漸受到重視與喜愛, 並應用落實在日常生活中,因此芳療亦可說是現代生活中最自然的輔助醫學。精油是植物的靈魂,透過適當萃取方式,保留高濃度精華,藉著不同管道與使用方式, 經人體吸收,達到身、心、靈的全方位健康照護:1.散發淑女魅力-茉莉、玫瑰、乳香、橙花。2.展現紳士風采-檀香、絲柏、大西洋雪松、冷衫、乳香、廣霍香。3.緩解頭痛-羅馬洋甘菊、薄荷、佛手柑。4.退燒解熱-薄荷、檸檬、薰衣草、佛手柑、萊姆。5.改善眼睛疲勞-羅馬洋甘菊、薰衣草、乳香。6.舒緩鼻塞嚴重-尤加利、茶樹、羅勒、薄荷、迷迭香。7.預防蚊蟲叮咬-薄荷、羅馬洋甘菊、乳香、薰衣草、茶樹等。8.提振活力-薄荷、迷迭香、羅勒、檸檬香茅、歐洲赤松。 §*§ 花草植物的能量是大自然賜予人類提升美容、健康、舒壓最佳的自然療癒處方。§*§ 本書由資深的芳療老師,集結二十年芳療教學經驗,傳授最實用的香氛生活美學。 §§ 認識精油的前調、中調、基礎調 §§․在經典香氛的調香比例中,基礎調是定香劑,它佔的比例約為整瓶精油的 5~10%, 香氣可持續 3 小時以上,常用的精油有安息香、乳香、廣藿香、檀香、依蘭依蘭。․在經典香氛的調香比例中,中調是主體,它的比例約為 50~80%,氣味可維持 2~3 小時。 經常使用的精油包括 洋甘菊、玫瑰、薰衣草、甜馬鬱蘭、橙花…等。․在經典香氛的調香比例中,前調是第一印象,比例為 5~20%,氣味大約只能保持 30 分 鐘。具有激勵效果,可提振精神,經常用的精油有佛手柑、葡萄柚、甜橙、萊姆… 等。§§ 你可以依照喜好的香味,期望的效果,調出個人專屬的配方,你是自己的魔法調香師! §§ 本書特色 §§☘️新手必備:簡單介紹基底油、純露、單方精油運用。☘️獨家配方:針對人體八大系統調配 40 種有效好配方。☘️香氛物品:採用純天然原料 DIY 居家香氛優質用品。 §§
城邦全書系書展-單79雙75
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