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擇食聖經：天下無不死之藥，只有養生之道。
作者：
邱錦伶
出版社：
時報文化
出版日：
2017/06/07
裝訂：
軟精裝
天王、天后都在做的食療法，你還在等什麼？邱錦伶擇食系列最後一次傾囊相授，獨家收錄「體質自我分析表」等最詳盡的擇食內容。最不費力的養生擇食大法，強勢登場！ 你還在節食、用錯誤的方式減肥嗎？「選擇對的食物」才是美麗瘦身的王道。針對自己的體質吃該吃的，避開不該吃的，不但影響你的體形，更深深影響內臟的健康！ 你還在被情緒影響生理嗎？藉著吃發洩壓力、輾轉反側睡不著覺、趕時間囫圇吞棗吃飯、上網血拼以為得到發洩
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