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電子書 (1)
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無庫存 (2)
商品定價

$200~$399 (2)
出版日期

2018~2019 (2)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

白小良 (2)
出版社/品牌

時報文化 (2)

三民網路書店 / 搜尋結果

2筆商品,1/1頁
別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔?(電子書)
70折
  • 電子書
作者:白小良  出版社:時報文化  出版日:2018/06/27 裝訂:電子書
脂肪肝可以吃回去? 椰子油比橄欖油更健康? 生酮飲食是快速減重的良方? 掃除生活保健迷思,建立正確的營養常識與態度, 別讓自己變食盲! 吃對了,才健康! 餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食 你所關心的營養保健疑問,在這裡都可以找到解答! 比起需要付出昂貴醫療代價的手術與藥物治療,從飲食與生活習慣進行長期調整的預防醫學,才能幫助我們獲得真正的健康。然而生活中充斥著廣告誇大的健康效果,沒有科學根據的營養資訊,我們該如何分辨,自己吃下肚的,是營養還是負擔? 作者白小良在營養學界耕耘多年,她將自己四十年來的營養經驗,融合在美國接觸到最新的營養新知,深入淺出的告訴大家:「怎麼吃,才健康?」本書針對普遍被誤解的營養迷思進行解答,期待用最嚴謹的科學態度,帶領讀者避開與飲食相關的陷阱,將健康由三餐飲食落實。 營養隨堂考 □ 熬湯,能將食材精華濃縮,營養價值高? □ 多喝水有益健康,可以盡情喝? □ 手術後吃醬油、喝咖啡,會使傷疤變黑? □ 無麩質食物有益健康? □ 癌症患者不能吃得太營養,否則腫瘤會長得更快? □ 三高(高血壓、高血糖、高血脂)只能靠吃藥控制? (以上答案全部都是錯!趕快打開本書,校正營養觀念。)
定價:320 元, 優惠價:7 224
閱讀器:書紐電子書
別讓錯誤的營養觀害了你02:你吃進的是營養還是負擔?
滿額折
作者:白小良  出版社:時報文化  出版日:2018/06/27 裝訂:平裝
脂肪肝可以吃回去?椰子油比橄欖油更健康?生酮飲食是快速減重的良方?掃除生活保健迷思,建立正確的營養常識與態度,別讓自己變食盲! 吃對了,才健康!餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食你所關心的營養保健疑問,在這裡都可以找到解答! 比起需要付出昂貴醫療代價的手術與藥物治療,從飲食與生活習慣進行長期調整的預防醫學,才能幫助我們獲得真正的健康。然而生活中充斥著廣告誇大的健康效果,沒有科學根據的營養
定價:320 元, 優惠價:9 288
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