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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
相良洋子、山岡有美 （1）
出版社/品牌
新自然主義 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
活力更年期：讓更年期更輕鬆的身心運動
1.

活力更年期：讓更年期更輕鬆的身心運動

作者：相良洋子; 山岡有美  出版社：新自然主義  出版日：2010/02/23 裝訂：平裝
更年期是女性一生當中最大的轉換期，因著這個改變，女性會伴隨許多不適症。根據國民健康局更年期諮詢專線的統計，困擾國人的更年期症狀前5位分別是：健忘及注意力不集中、容易疲勞、背部疼痛、情緒困擾跟皮膚乾澀。可見處在更年期階段的女性，不只為身體問題所苦，在心理方面也備受折磨。身體與心理並非個別存在，而是緊密地連繫；身體狀況不好的話，心情當然也無法輕鬆。想要徹底克服惱人的更年期症狀，最重要的就是重建平衡的身
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