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10秒有感!早晚對症手足按摩:朝提神、夜放鬆,按壓穴道+按摩反射區雙管齊下、效果倍乘
作者:
吉田佳代
出版社:
邦聯文化
出版日:
2019/09/03
裝訂:
平裝
身體狀況一按就知道!早上按手>>加速開機,充滿元氣開始新的一天晚上按腳>>保養調理,排除整日的疲勞助好眠「在活化自律神經的副交感神經上,刺激手腳的反射區和穴道,能讓刺激從手腳直接傳遞到腦部,可在短時間內達到很好的效果。特別是目前已有醫學上的證明,早晨時老廢物質容易累積在手上,而整天過後的疲勞則容易在夜晚累積在腳上。所以本書所述的早晨按手、夜晚按腳可說是非常有效。」──復健專
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