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繁體書 (1)
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可訂購商品 (1)
庫存狀況

有庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2018~2019 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

坪田聰 (1)
出版社/品牌

世茂出版社 (1)

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1筆商品,1/1頁
5小時清醒力:日本醫師教你晨型人的大腦深度休息法
75折
作者:坪田聰  出版社:世茂出版社  出版日:2018/08/03 裝訂:平裝
睡眠的好壞是由「時間」×「品質」相乘決定每天5小時的高品質睡眠,讓大腦深度休息不僅減少睡眠時間,更能一整天保持清醒腦力
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庫存:2

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