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165反詐騙

縮小範圍

商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2018~2019 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
斯瓦米‧拉瑪、魯道夫‧巴倫坦、艾倫‧海姆斯 （1）
出版社/品牌
橡實文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
調息‧呼吸的科學：想要調控自己的身心，先從控制呼吸開始
1.

調息‧呼吸的科學：想要調控自己的身心，先從控制呼吸開始

作者：斯瓦米‧拉瑪; 魯道夫‧巴倫坦; 艾倫‧海姆斯  出版社：橡實文化  出版日：2018/02/06 裝訂：平裝
匯集東西方觀點──有關呼吸的鼻子與胸腹腔解剖生理學、瑜伽能量學、調息法揭露如何運用呼吸來調節生命能量的祕密 呼吸不只是單純的生理現象呼吸的節奏及速度，反映著一個人的身心狀態；若能調控呼吸，就能改變人生。 ◎「呼吸」不值得注意嗎？情緒、身體及呼吸之間的關係本質為何？呼吸是否與心念有任何的互動關係？我們是否能藉由改變呼吸模式，來改變情緒與生理狀態？「呼吸」實則扮演著整合人類生命各層次的角色，若能對「呼
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